Психология

Рациональная концепция

Одна из главных ошибок — это считать, что «я все знаю». Невозможно знать все. Даже если тебе 108 лет и ты всю жизнь проработал в одной сфере. Даже в этой сфере ты все равно не будешь знать всего. Не говоря уже про остальные

От парализующей мелочности к свободе роста: почему важно заметить и преодолеть микроменеджмент в семье и бизнесе

Все говорят, что нужно принимать неудачи, но редко остаются рядом, когда все рушится

В сегодняшнем мире, насыщенном информацией, способности делиться знаниями и вдохновлять стали настоящим искусством. Елена Гришнева, основательница бюро спикеров и продюсер спикеров, не просто помогает людям выходить в публичное поле, но и демонстрирует, как можно зарабатывать на этом умении. Кто же такие спикеры, сколько они получают за выступления, и как можно научиться эффектно выступать? Ответы — в интервью с Еленой для моего блога

Почему важно непрерывно учиться?

В последние годы арт-терапия набрала популярность как метод психотерапии. Многие люди считают ее лишь очередным модным веянием, но так ли это на самом деле? Арт-терапия сочетает в себе искусство и психологию, помогая людям справляться с эмоциональными и психическими проблемами через творческое самовыражение. В беседе со мной арт-психолог Карина Макарова рассказала, что такое арт-терапия, какие техники в ней применяются и как этот метод помогает людям в разных сферах жизни 

«Слушай, ну все понятно уже: 49 лет, женат ни разу не был, детей нет. Странный кадр». «Ну не скажи! Я вот сейчас занимаюсь вопросами зависимостей и слушаю одного товарища на ютубе. Так вот ему тоже 49, он ни разу не был женат и детей нет. Но, как я поняла из его интервью, он просто весь в работе и ему некогда заниматься построением отношений и, тем более, семьи. Всякое же в жизни бывает» 

Информация для читателей

Как созерцание красоты может помочь стать психологически устойчивым и сострадательным

В новой главе отцовского дневника Игоря Порошина вызывают на педсовет и мягко предлагают полечить беспокойное поведение сына Антона медикаментозным способом. Автор смеется и отправляется к мудрому неврологу

Глава 12

Сингл — это турбулентно! С тех пор, как я развелась, каждый год рождественские праздники — тот еще квест

Разумная стратегия

Какие навыки необходимы ребенку до семи лет и как их сформировать — рассказывает психолог Катерина Мурашова

Создание личного бренда — это не только о внешнем представлении, но и о понимании себя и своих возможностей. Вместе с Кариной Мартиросян, ведущей подкаста «Женское дело. Лаборатория успеха» и продюсером международных премий я разбиралась, кому нужен личный бренд, как его построить с нуля и грамотно привлечь в помощники ИИ

Сегодня хочу поделиться с вами тремя настоящими новогодними сказками из моей практики

Рекомендации на каждый случай

Юбилейная глава отцовского дневника Игоря Порошина в этот раз про Льва Толстого, марксизм в супружеских спальнях, царапины на арендованной машине, токсины — в общем, войну без мира мужчин и женщин за детей

Рабочий чек-лист для подлинной свободы