Изменение карьерного статуса, в частности, потеря работы, карьеры, бывает довольно драматичной ситуацией в жизни. И неважно, по какой причине это произошло: компания начала сокращать персонал (а увольняют, как известно, самых высокооплачиваемых), или произошло слияние с другой компанией, результат налицо — работы больше нет.
И еще вчера ты был амбициозным, строил планы и готовился к путешествиям. А сегодня все вдруг оборвалось. И впереди неопределенные перспективы и страх перед будущим.
Часто профессиональная деятельность и организация в некотором смысле выступает как семья для человека, где он проводит большую часть жизни. И когда эта деятельность заканчивается, человеку становится буквально некуда приходить, не о ком заботиться. Иногда он чувствует себя и отверженным, и отчасти виновным в случившемся. Его нарциссизм ранен.
Потеря карьеры и несбывшиеся ожидания могут приводить к снижению самооценки. И наша задача, на первых порах, сопровождать и слушать, погружаться в воспоминания и все же возвращаться в реальность. И коуч, как никто другой может помочь переосмыслить свою идентичность, развить здоровые стратегии совладания с ситуацией, адаптироваться и двигаться дальше.
Нам важно увидеть и понять: как прежде уже не будет. Однако можно и нужно продолжать жить и строить карьеру несмотря на…
Пересмотреть и изменить свое восприятие увольнения не как катастрофу, а как возможность для нового начала.
По мере психоаналитической работы можно почувствовать возвращение во внешний мир, способность интересоваться, рассматривать новые карьерные возможности и формировать новые отношения с другими людьми.
Остаюсь на связи.