Как жить

Вы, наверняка, слышали, что соль вредна. А некоторые так ее боятся, что и вовсе убирают из рациона. Оправдано ли это?

Глава 12

Сингл — это турбулентно! С тех пор, как я развелась, каждый год рождественские праздники — тот еще квест

Пьют чай все, умеют пить немногие. В. Похлёбкин

Когда я опубликовала в своих соцсетях рецепт супа из топинамбура, многие читатели спросили в комментариях: «А что такое топинамбур, и чем он полезен?» Оказалось, многие не то что не знакомы с его полезными свойствами, но и вообще ни разу о нем не слышали! Поэтому в этой статье я расскажу о том, чем именно полезен топинамбур, а в конце поделюсь с вами рецептом вкуснейшего супа с ним

Дышите глубже. (дорогой Татьяне Шарненко)

Самое известное средство для сна (кроме медицинского снотворного) — это мелатонин. Помимо того, что это гормон сна, в свое время он прогремел во многих странах как средство от старости. Звезды кино и прочие знаменитости принимали мелатонин не столько для улучшения сна, сколько для эффектов антиэйдж

Рабочий чек-лист для подлинной свободы

Ставите перед собой цели, а потом смотрите, как они живут своей жизнью — в блокноте, на доске или в телефоне 

Дело не только в холоде и рождественском печенье. Вот биологические причины, почему зимой люди становятся более сонными, голодными и даже более возбужденными

Россияне на фоне глобальной нестабильности все чаще обращаются за помощью к помогающим специалистам, совмещая при этом психологический и эзотерический подходы, показало исследование рынка психологических услуг, проведенное аналитическим отделом коммуникационного агентства Modifiers

Откройте для себя смысл своей боли

Глава 11

Как это ни странно прозвучит, но многие, имея проблемы со сном, считают, что… со сном у них все ок

«Если не спится, то все эти травки и витаминки — что слону дробина. Лучше сразу к врачу идти. Пусть выпишут лекарства нормальные. Нечего дурью маяться»

Елена Сабурова, прямой потомок А. С. Пушкина рассказывает в моем блоге об активной творческой деятельности, о жизни и увлечениях, и о том, каково это — быть потомком великого гения

«Шампанское по утрам пьют или аристократы, или дегенераты»

Что нужно знать и делать каждому из нас?

«Может, этому трудоголику накапать бокальчик Просекко, и он успокоится?»

  Мы приглашаем вас встретить самый теплый праздник ноября  День матери вместе с фондом Ильинской больницы и лучшей чайной Москвы «23:23» в Москва Сити

Сила синергии и уроки Кукрыниксов: как коллективное лидерство может преобразить бизнес

В больницах волонтеры поддерживают не только детей, но и их родителей