Здоровье

Почему возникает рассеянный склероз и как современная терапия помогает людям с тяжелым диагнозом, «Снобу» рассказала Наталья Агафоновна Тотолян, д. м. н., профессор кафедры неврологии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. академика И. П. Павлова

Рациональная концепция

Одна из главных ошибок — это считать, что «я все знаю». Невозможно знать все. Даже если тебе 108 лет и ты всю жизнь проработал в одной сфере. Даже в этой сфере ты все равно не будешь знать всего. Не говоря уже про остальные

Пациент уже готовится к выписке

Цитотрон — научный комплекс многофакторного воздействия на клетки человека 

«Всем привет! Утро, и я наслаждаюсь чашечкой черного кофе. Почему черного, а не с моим любимым овсяным молоком? Потому что утром очень важно не сбивать баланс сахара в крови. А в овсяном молоке много сахара, поэтому если кофе натощак — то только черный. Так полезнее для здоровья» — написала моя знакомая, с которой мы учились много лет назад в институте нутрициологии

Изысканный вкус, потрясающая текстура, богатые оттенки аромата, впечатляющий набор микроэлементов, незаменимых для здоровья — все это икра рыб элитных осетровых пород. Ее наличие на столе — не только признак отличного вкуса и достатка в доме. О том, какой бывает икра, как она попадает на наш стол и в чем ее польза, мне рассказала Вероника Баранова

В последние годы арт-терапия набрала популярность как метод психотерапии. Многие люди считают ее лишь очередным модным веянием, но так ли это на самом деле? Арт-терапия сочетает в себе искусство и психологию, помогая людям справляться с эмоциональными и психическими проблемами через творческое самовыражение. В беседе со мной арт-психолог Карина Макарова рассказала, что такое арт-терапия, какие техники в ней применяются и как этот метод помогает людям в разных сферах жизни 

В 2025 году впервые вручат награду за научные разработки в медицине

Большинство ЗОЖ-школ сильно фокусируются на «врагах» здоровья: т.е. на том, что надо убрать из рациона. И это, неплохо, но! Подход будет так себе работать до тех пор, пока в эту формулу мы не добавим другую составляющую: что надо добавить в рацион, чтобы получить максимальный результат

Изменения вступят в силу с 1 сентября

Вы, наверняка, слышали, что соль вредна. А некоторые так ее боятся, что и вовсе убирают из рациона. Оправдано ли это?

Глава 12

В поисках способов улучшить умственные способности люди часто прибегают к различным методам — от кофеина до ноотропов. Особенно популярной активация мозга стала в последние годы с появлением новых стимулятором и возросшим интересом к биохакингу. Екатерина Суркова, кандидат биологических наук, руководитель научных коммуникаций медико-генетического центра Genotek и эксперт подкаста о памяти « Что мы здесь забыли? » поделилась со «Снобом» своим мнение о том, какие способы помогают улучшить когнитивные способности в краткосрочной и долгосрочной перспективе, а какие — имеют неожиданные побочные эффекты или недостаточную научную поддержку

Музыкант ничего не видит правым глазом

Разумная стратегия

Пьют чай все, умеют пить немногие. В. Похлёбкин

Рекомендации на каждый случай

Когда я опубликовала в своих соцсетях рецепт супа из топинамбура, многие читатели спросили в комментариях: «А что такое топинамбур, и чем он полезен?» Оказалось, многие не то что не знакомы с его полезными свойствами, но и вообще ни разу о нем не слышали! Поэтому в этой статье я расскажу о том, чем именно полезен топинамбур, а в конце поделюсь с вами рецептом вкуснейшего супа с ним

Применение искусственного интеллекта (ИИ) в медицине открывает дополнительные возможности для улучшения диагностики, лечения и профилактики заболеваний. Вместе с экспертами разбираемся, как ИИ уже сейчас помогает врачам, как это влияет на здоровье людей и что нас ждет в будущем

Самое известное средство для сна (кроме медицинского снотворного) — это мелатонин. Помимо того, что это гормон сна, в свое время он прогремел во многих странах как средство от старости. Звезды кино и прочие знаменитости принимали мелатонин не столько для улучшения сна, сколько для эффектов антиэйдж