Как вести себя при стрельбе, теракте или пожаре в общественных местах. Советы экспертов по выживанию и бывших сотрудников ФСБ

Спрогнозировать ЧС в общественном месте, будь это стрельба, теракт или пожар, нельзя. Но есть несколько правил, которые помогут быстро сориентироваться в нужный момент и не поддаться панике.  

Перед посещением ТЦ, кинотеатра, супермаркета, концертного зала или другого места массового скопления людей следует заранее узнать, где находятся огнетушители, пожарные рукава, запасные выходы на улицу и открыты ли они, говорит спасатель МЧС, эксперт по выживанию Эдуард Халилов.

«Когда человек идет вместе с семьей на какое-нибудь крупное мероприятие, например на футбол или в кино, я советую сделать селфи, на котором будет видно, во что одеты ваши близкие. Часто, когда происходят экстремальные ситуации, люди могут потеряться в толпе и забыть, какая одежда была на их родных», — говорит эксперт.

Помимо этого важно наизусть знать номера телефонов членов семьи, потому что в экстремальной ситуации можно потерять свой собственный телефон. По мнению специалиста, перед любым походом в общественное место нужно заранее определить точку сбора, если произойдет нештатная ситуация.

Сотрудники спецслужб просят быть бдительными, замечать бесхозные подозрительные предметы — они могут быть оборудованы взрывными устройствами. На это может указывать сразу несколько признаков — веревки, провода, изоленты, тиканье, щелчки, странный запах. Трогать такие находки нельзя. 

Главный объект для вербовок при подготовке терактов — молодые мужчины, на втором месте — так называемые «черные вдовы», говорит подполковник ФСБ в отставке, бывший глава антитеррористического подразделения Александр Гусак. Но однозначно вычислить в толпе человека, который устроит взрыв, сложно, считает подполковник ФСБ в запасе, президент АНО Союз «Офицеры группы "Альфа”» Алексей Филатов. 

«Есть много инструкций, где просят обращать внимание на подозрительное поведение человека. Но нельзя всех странных людей определять в террористы: кто-то может быть пьяным, кто-то под наркотиками, есть люди с психическими заболеваниями», — объясняет он.

«Не надо думать, что все злодеи одеты в черное и носят бороды, — добавляет Эдуард Халилов. — Террористом может быть как мужчина, так и женщина или даже подросток». Но если внешний вид человека бросается вам в глаза, если человек ведет себя возбужденно, а за спиной у него большой рюкзак, лучше оповестить об этом сотрудников службы безопасности, охранников или спецслужбы.

Существуют три стратегии при ЧС в общественном месте — «Беги», «Прячься» или «Бейся». Самая главная из них — первая. При первых же признаках стрельбы, взрыва или пожара нужно как можно быстрее убегать от этого места.  

«На видео с теракта в “Крокусе” я обратил внимание, что когда террористы начали стрелять, то не все люди сразу сориентировались. Кто-то сразу убежал, кто-то медленно стал отходить пешком, кто-то просто стоял на месте, кто-то стал сразу баррикадироваться. Люди, которые не убежали, были расстреляны в упор», — рассказывает Эдуард Халилов.

По словам Алексея Филатова, убегать от стрелка нужно хаотично, двигаясь из стороны в сторону — это поможет его дезориентировать. Если вооруженный человек уже близко, то нужно спрятаться в помещениях, за предметами мебели. В исключительных случаях помогает способ «прикинуться мертвым». 

«Если вы оказались в безвыходной ситуации и понимаете, что риск гибели высок, можно скооперироваться с другими людьми и попытаться обезоружить нападающего. Насколько я знаю, в “Крокусе” такой случай был. Двое мужчин отправили в нокаут террориста, пока он перезаряжал оружие», — говорит Алексей Филатов. 

В случае пожара важно быстро мобилизоваться. В первые минуты человек может находиться под действием адреналинового выброса, однако с этим состоянием нужно как можно быстрее справиться, делится эксперт по безопасности, специалист в вопросах прогнозирования, полковник запаса ФСО Василий Кашканов. 

«Действие адреналина — до пяти минут. Это много для пожара. Надо свое состояние преодолевать. Помогут прокручивание кистей с силой, напряжение предплечий, пощипывание кончика носа, мочек ушей», — советует он. 

При возгорании специалисты МЧС просят двигаться к выходу, держась за стены и поручни и дышать через влажный носовой платок или рукав. Если их нет, помочь не надышаться дымом может и обычная пустая бутылка или бутылка с водой, из которой можно вдохнуть воздух. Бежать из помещения следует пригнувшись как можно ближе к полу. В многоэтажном здании стоит спускаться по лестницам и не пользоваться лифтом — при отключении электричества он может застрять между этажами. 

«Если во время возгорания вы оказались в кабинете и не можете его покинуть, постарайтесь как можно плотнее заделать щели в двери подручными средствами. Немного приоткройте окно, но ни в коем случае не полностью. Выбросите в окно яркий кусок материи, светите в окно фонариком, свистите, стучите по трубам, чтобы пожарные заметили, что в комнате кто-то есть. Кричите только в крайнем случае: крик крайне сложно услышать, а человек может глубоко вдохнуть газ и потерять сознание», — напоминают специалисты. 

Перед тем как зайти в вагон метро, человек должен понимать, как он будет действовать в экстремальной ситуации. Если произошел взрыв или пожар в вагоне, об этом нужно сообщить машинисту. А после как можно быстрее убегать от опасного места, здесь правила безопасности такие же, как и над землей. 

«Нужно выбираться из вагона и идти по рельсам до ближайшей станции по ходу движения поезда. Желательно иметь с собой фонарик, чтобы осветить себе путь. Идти нужно по рельсам, это безопасно, опасен лишь контактный рельс, который находится под большим напряжением. Чтобы знать, где он находится, пассажиры должны понимать, как устроено метро», — обращает внимает Эдуард Халилов.

Самыми опасными в метро вагонами ветеран группы «Альфа» Игорь Шевчук называет первый и последний. Лучше всего садиться в третий или четвертый, ближе к середине состава. 

Есть две техники поведения с террористами, говорит Эдуард Халилов. В случае захвата в заложники террористам нельзя оказывать сопротивление. В ином случае можно погибнуть, и это, по словам эксперта, станет показательной казнью для остальных заложников.

«Здесь действует стратегия “подчиниться”. То есть надо просто выполнять все указания и требования террористов, надеясь, что вас спасут при штурме», — добавляет специалист. По мнению Алексея Филатова, главные правила поведения с террористами — не спорить с ними, не пытаться вызывать к себе жалость. Это может спровоцировать боевиков применить оружие. 

Кроме того, в замкнутом пространстве нельзя плакать и кричать, следует как можно меньше двигаться, чтобы экономнее расходовать кислород. В ФСБ рекомендуют мысленно попытаться отвлечься от происходящего: вспомнить содержание книг, фильмов, решать в уме задачи. Справиться со стрессом помогут дыхательные упражнения. Психолог и коуч Анна Бакова предлагает следующее: «Нужно начать дышать на счет: вдох на четыре счета — задержка на четыре счета — плавный выдох через рот на четыре счета — и вновь задержка дыхания на четыре счета. Это упражнение нужно повторить 10 раз». Во время штурма нужно держаться как можно дальше от окон и дверей и от самих террористов. 

«Когда террористы идут конкретно убивать людей, как было в “Крокусе”, работает совершенно другая стратегия. В этом случае любое подчинение — это смерть. Если ты просто встанешь, поднимешь руки вверх, то тебя сразу расстреляют, потому что задача стрелков — убить как можно больше людей. Здесь единственный вариант, который поможет спасти жизнь, — это бежать», — рассказывает Эдуард Халилов.

Часто люди допускают несколько ошибок во время экстренных ситуаций. Например, не могут быстро оценить угрозу и сориентироваться. 

«Люди до конца не верят, что что-то плохое случилось. Думают, что это либо страйкболисты, либо учения, тренировки, что это все не по-настоящему. Еще одна ошибка людей в том, что они слишком медленно уходят от опасного места, бегут от стрелка по прямой или вместо того, чтобы бежать, начинают баррикадироваться на месте», — поясняет Эдуард Халилов.

Помимо этого, важно быстро сообщить о происходящем в спецслужбы. Единый номер 112 объединяет все службы экстренного реагирования: пожарной охраны, спасателей, полиции, скорой помощи. Служба принимает не только вызовы по телефону, но и смс с просьбой о помощи. 

«Если рассматривать ситуацию с “Крокусом”, то люди, которые ехали на машинах с видеорегистраторами и первыми увидели вооруженных мужчин, должны были сразу позвонить по номеру 112. А у нас все думают, что это сделает кто-то другой, что автоматически сработает система оповещения и приедут росгвардейцы. Но в первую очередь люди сами должны сообщать о любых ЧП. Иначе уходят драгоценные минуты, когда террористы спокойно передвигаются, расстреливают людей, поджигают здания», — замечает эксперт. 

При любом ЧС в общественном месте главное — не паниковать и знать, куда бежать. Это должно быть на уровне навыка, считает Алексей Филатов.

«Находясь в любой точке, вы должны понимать, где находится тот или иной выход из здания. Когда вы это знаете, как правило, паники у вас не будет. В обратном случае вас может охватить огромный страх», — говорит бывший сотрудник ФСБ.

В замкнутом пространстве при возникновении опасности может образоваться толпа. Чтобы не стать ее жертвой, нужно двигаться в потоке, постараться выйти из нее и не упасть. Если это произошло, необходимо защитить голову руками и немедленно вставать. 

«Женщины должны снять каблуки. Мало того что на них можно вывернуть ногу и упасть, но еще можно наступить на упавшего человека — он гарантированно получит колотые раны грудной, брюшной полостей, шеи, лица. Мужчинам я советую подстраховывать жену, детей и идти за ними. Потому что, если идти впереди, то в случае падения кого-то из них человек не сможет пойти против толпы и вернуться», — подчеркивает Эдуард Халилов. Спасатель МЧС добавляет, что в толпе следует снять шарф, а рюкзаки и большие сумки нужно повесить перед собой. 

После любого взрыва, стрельбы или пожара человеку важно сразу определить, есть ли у него или окружающих травмы, и суметь быстро оказать первую помощь. При пулевом, ножевом, осколочном ранениях нужно как можно быстрее зажать это место всеми подручными средствами, чтобы не потерять много крови. Для этого, как отмечает Эдуард Халилов, с собой желательно носить средства для остановки массивных кровотечений — турникетный жгут или хотя бы пару бинтов.

При переломах, отмечает эксперт, поврежденную конечность следует оставить в покое — не нужно ей шевелить, пытаться вставить кость обратно. Лучше дождаться спасателей и медиков. 

«После любого ЧС человек находится в состоянии шока, аффекта, и он должен трезво оценить состояние своего здоровья. Если он надышался дымом, получил раны, травмы, то, конечно, лучше сразу не возвращаться домой, а обратиться к медикам», — рекомендует эксперт.

Подготовила Ирина Филиппова