#Психолог

Информация для уважаемых читателей

Мы живём в эпоху, когда личные границы и свобода возведены в культ. Но что находится за красивым фасадом самодостаточности?  

Этот текст — часть будущей книги «Нарцисс, Эдип и Афродита». В ней мы рассмотрим современный характер, психологическое взросление и механизмы любви. Книга предназначена для широкой аудитории и специалистов

Как вернуть себе силы

В своей практике я всё чаще наблюдаю любопытную тенденцию. Одно модное увлечение сменяется другим, и вот подоспел новый тренд — быть «осознанным» и «проработанным». Казалось бы, ничего плохого: люди потянулись к психологии, чтобы проработать свои травмы, разобраться в отношениях. Но наше эго любое благое дело способно извратить и повсюду расставить ловушки. Так происходит, когда терапия и самоанализ из инструмента познания превращаются в удобную ширму, прикрывающую обычную гордыню и желание манипулировать другими

Как преодолеть страх изменений и потерь на примере переезда

Нескучная библиотерапия — книги, которые помогут с адаптацией, новыми челленджами, общением и мотивацией

«Совместимость» — это не про сходство характеров, а про способность двоих пройти сквозь перемены и не потерять друг друга. Влюбленность проходит, а мечты об идеальной жизни разбиваются при первой же ссоре на кухне. Почему одни пары рассыпаются на ровном месте, а другие становятся только крепче?

И сделать то, до чего не доходили руки

23 сентября приглашаю подростков от 12 лет на занятие семейного клуба «Муми-Школа», который я веду в Центре детской книги Библиотеки Иностранной литературы 

«Не забуду и не прощу»  — есть люди, которые живут с такой установкой и десятилетиями носят в себе боль. Она терзает, заставляет вновь и вновь мысленно возвращаться в ту ситуацию, где кто-то другой повёл себя некрасиво, вероломно, жестоко. Такое, конечно, не забыть, но простить возможно. Что для этого нужно сделать? 

Приглашаю на занятие   семейного психологического клуба в Центре детской книги Библиотеки иностранной литературы 

В закрытом telegram-канале для пап мы часто обсуждаем, как пробудить у ребенка интерес к движению и спорту. Вот несколько базовых рекомендаций

Как распрощаться со страхом одиночества и жить спокойно

Современный мир переполнен шумом: звонки, звуки улицы, бесконечные разговоры. Даже наедине с собой многие из нас редко остаются в тишине: в машине включается аудиокнига или музыка для фона, дома сериал или видео в соцсетях. Почему только в беззвучном пространстве можно услышать и прожить настоящие чувства?

Подборка от книжного психолога  —  книги могут стать настоящим лекарством, когда болезнь меняет жизнь члена семьи

Приходите волонтером в Центр психического здоровья детей и подростков!

Приглашаю подростков на занятие семейного психологического клуба в Детском зале Библиотеки иностранной литературы

Какие книжки выбрать не на один раз — интерактивное чтение. Современная сказкотерапия

Подборка и рекомендации от книжного психолога