Как найти время на себя, путешествуя с ребенком
Предыдущие части читайте здесь.
Если вы путешествуете не в одиночку, а с трэвел-компаньоном, рано или поздно почувствуете потребность побыть одному и отдохнуть от общения. Вопрос решается довольно просто, главное — договориться с товарищем и рассказать, чего вы хотите. Можно уйти погулять на несколько часов, посидеть в кафе с книжкой или смотаться самостоятельно на пару дней в другой город.
А что делать, если вашему компаньону лет пять-семь и оставить его одного нет никакой возможности? Где и как брать время на себя в путешествиях с детьми?
Мы с Сашкой уехали в заморские страны в конце ноября прошлого года. Бабушки, дедушки, няни и детские сады остались в России. Мы проводили вдвоем каждый день, 24 часа в сутки. Сашку такой вариант вполне устраивал. А мне каждый день хотя бы ненадолго требовалось взрослое личное пространство. Во-первых, чтобы работать. Во-вторых, чтобы побыть с собой. В-третьих, чтобы оставаться ресурсной и ласковой мамой, а не раздраженной мегерой.
И я нашла три способа, как это сделать.
Способ первый. Увлечь
Если ваш ребенок умеет себя занять на час-полтора, поздравляю, вы — счастливчик!
Важно понять, что гарантированно срабатывает. Аудиосказки? Отлично! Скачиваем их заранее в телефон, планшет или маленький mp3-плеер и не забываем взять удобные наушники. В аэропортах, кстати, часто можно найти симпатичные яркие детские наушники: удобные, мягкие и безопасные. Ребенок в сказке, вы в тишине. Наслаждайтесь!
Если ваш ребенок любит рисовать, можно в дополнение предложить ему сделать иллюстрации к тем историям, которые он слушает. У Сашки сейчас в фаворитах научные приключения Чевостика, Питер Пэн и рассказы Киплинга, и картинок с дикими зверями у нас накопилось множество.
Еще один вариант: придумать свою сказку и записать ее на диктофон, который есть у каждого из нас в телефоне. Это подходит для выдумщиков и фантазеров: такие дети с удовольствием убегают в укромный угол и начинают наговаривать под запись фантастические истории, одну за другой. Как знать, может быть, по возвращении у вас будет готов целый сборник. Останется только расшифровать и оформить.
Вечерний спектакль для мамы? Класс! Лучше заказать кукольный или бумажный. Тогда юному режиссеру потребуется время не только на сценарий и поиск творческих решений, но и на изготовление реквизита и кукол. Нарисовать, раскрасить, вырезать, склеить, придумать сцену, занавес и, собственно, саму историю. Во время процесса, скорее всего, вас все равно будут отвлекать с просьбами помочь по мелочи. Но тем не менее возможность сделать несложные рабочие дела, почитать или посидеть в интернете в свое удовольствие появится. Однажды Сашка готовила для меня спектакль с двумя героями: носочками с рожицами монстров, надетыми на палочки. Постановка длилась минуты три, но зато репетировала она все сорок.
Каждый день создавать спектакли или наговаривать аудио никто не будет, даже самый творческий человек. Но разово эти занятия вполне могут подарить вам от сорока минут до полутора часов времени. Главное, это время использовать продуктивно: чтобы действительно отдохнуть и подзарядиться или успеть сделать важные рабочие дела. Но тут уж не мне вас учить.
Способ второй. Договориться
До этого я додумалась только спустя два месяца после путешествия. Условия простые: сначала мы проводим время исключительно друг с другом, при этом играем или делаем то, что хочет малыш. Телефоны, ноутбуки и планшеты выключены, и взрослые не отвлекаются ни на какие свои дела. А потом мы ровно столько же времени проводим каждый сам с собой, и один другого не дергает. Например, сначала ровно час изображаем кошек. А потом я ровно час работаю, а Сашка делает что захочет.
Здесь здорово помогает заведенный будильник. Он выступает в роли независимого арбитра, точно отмеряющего таймы. И дисциплинирует всех участников: раз звучит, значит, звучит. Сашка просто обожает так договариваться и часто первая предлагает это сделать.
Здесь важно в первом тайме именно играть. И знаете почему? Отложив на час все свои заботы, бесконечные «подожди минуточку» и «сейчас-сейчас, только допишу», сконцентрировавшись на дочке, я за 60 минут качественно проведенного вместе времени, как правило, успеваю напитать ее своим вниманием. И ей, насытившейся мамой, проще отпустить меня работать и переключиться на свои дела.
Второй тайм, «каждый сам по себе», может стать ценной практикой для детей, привыкших к тому, что их постоянно кто-то развлекает, и не умеющих себя занять. Сначала они могут столкнуться со скукой, непониманием, что делать, незнанием, куда себя деть. Но рано или поздно, предоставленные сами себе, обязательно найдут или изобретут занятие по душе. Здесь важно мягко, но уверенно напоминать им: «Сейчас меня отвлекать нельзя, так уж мы с тобой договорились, побудь сам с собой, пожалуйста». В крайнем случае, посидит какое-то время, вздыхая и ничего не делая. Тоже бывает полезно.
Час, конечно, условен: это могут быть и два часа, и тридцать минут. Вам здесь виднее, какую длительность таймов выбрать.
Способ третий. Найти надежного человека
Если вы останавливаетесь в тех местах, где много других людей, чаще всего таких же путешественников, как и вы, — хостелах, экофермах, арт-пространствах, — с большой вероятностью вам там встретятся те, кто любит проводить время с детьми, нянчиться с ними и играть. Особенно в странах, где традиционно к детям относятся с большой теплотой и душевностью: Испания, Италия, Турция, Грузия. И очень может быть, что ваш ребенок быстро подружится и с радостью будет проводить время с новыми знакомыми. А вы сможете заняться своими делами или, может быть, даже куда-то ненадолго уйти.
Три года назад в Одессе, где мы строили экошколу, девушка Сина из Австрии так была очарована Санькой, что проводила с ней почти все свое свободное время: они любили сидеть на солнышке и играть на флейтах, печь вместе яблочные скрэмблы и танцевать. И с удовольствием оставались вдвоем дома, когда мне нужно было съездить в центр города по делам.
В Турции на ранчо жила Мурай, вырастившая младших братьев и сестер и обожающая детей, — она брала Саньку на прогулки в поле, устраивала с ней маленькие концерты и играла в кукол. И девчонки сами предложили мне взять выходной и уехать в Анталию, пока они будут собирать гербарий и кукольный дом.
Такие встречи — подарки жизни, которые вы не сможете заказать заранее. Для меня именно в этом их обаяние: когда рассчитываешь только на себя, но неожиданно получаешь поддержку. И конечно, это не про «оставить ребенка на весь день с первым встречным, а самой умотать гулять». Подобный вариант возможен, когда вы много времени провели друг с другом, когда вы видите, какой контакт сложился у ваших дочки или сына и людей вокруг, когда это добровольно для всех участников и вы уверены, что все будет в порядке.
В любом случае, отправляясь в путешествие с ребенком, рассчитывайте на то, что бо́льшую часть времени вы будете проводить вместе. Это и сложно, и здорово одновременно. И если до этого ваши отношения не были по-настоящему близкими и доверительными, то новый опыт — хорошая возможность это исправить.
По нашему общению с дочкой я замечаю, что такая практика сближает нас, дает возможность проработать сложные моменты и решить их, научиться обсуждать, а не ссориться, уважать личное пространство друг друга и в то же время быть командой. И наслаждаться обществом, а не искать любой повод, чтобы сбежать.