80-летняя американка установила рекорд по стойке в планке
80-летняя американка установила мировой рекорд — она стала самым пожилым человеком, простоявшим в планке более трех минут. Об этом сообщается на официальном сайте Книги рекордов Гиннесса.
Энни Джудис продержалась 4,03 минуты. Все это время женщина подбадривала себя воспоминаниями о покойном муже, с которым ранее тренировалась. Джудис призналась, что всегда соревновалась с супругом — держала планку по семь минут, в то время, как он — шесть.
«Казалось, что время бежит довольно быстро. Я могла бы продержаться пять минут, но я немного расчувствовалась, потому что думала о своем муже, и сдалась», — рассказала Энни Джудис.
Этот спортивный рекорд уже не первый для американки. Когда ей было 75 лет, она стала самой возрастной прыгуньей на скакалке. Джудис до сих пор тренируется — в этом году она приняла участие в Открытом чемпионате Южной Калифорнии по прыжкам на скакалке. Женщина занимается с фитнес-тренером и ведет блог о тренировках — у нее 65,5 тысячи подписчиков.