«Мама, мы просто играли... А потом я будто провалился куда-то и увидел того человека. Он смотрел на меня...»
Как гипнолог с 10-летним опытом работы с подсознанием, я часто сталкиваюсь с тревожными родителями, обеспокоенными новыми «ритуалами» детей. Сегодня разберем игру «красная дверь, желтая дверь» — без мистики, только психология и нейрофизиология.
Что представляет из себя игра?
Вкратце, «красная дверь, желтая дверь» — это псевдомистический ритуал, который стал популярным благодаря видеохостингам и соцсетям. Один ребенок закрывает глаза и ложится, а другой помогает ему войти в трансовое состояние, повторяя: «красная, желтая дверь — выбери дверь». Участвующий представляет, что заходит в комнату и описывает свои видения. Это напоминает легкий гипноз или медитацию с элементами мистики.
В сети можно найти множество видео, где школьники пугаются во время игры, начинают плакать или резко «просыпаются». Взрослые выражают опасения по поводу одержимости, гипноза и даже «открытия портала в другой мир».
Что происходит на самом деле?
Когда ребенок ложится, закрывает глаза, а друг начинает монотонно повторять: «Красная дверь, желтая дверь...» — происходит вполне объяснимый процесс.
Как специалист по трансовым состояниям объясню:
✔ Это не магия — а естественная реакция мозга на ритмичное воздействие (как при медитации).
✔ Не гипноз в классическом понимании — но легкое измененное состояние сознания.
✔ Не «портал» — а работа воображения на фоне повышенной внушаемости.
Почему дети играют в «двери»?
Детям интересно все таинственное. Мы в детстве вызывали пиковую даму, они теперь "открывают двери". Это способ исследовать границы реальности и попробовать контролировать то, что обычно пугает.
А еще это модно. В компании сверстников такие игры помогают почувствовать себя особенным. Удачный рассказ о своих "видениях" повышает статус в группе. Да и в соцсетях подобные видео набирают много просмотров, что делает игру еще популярнее.
Когда игра становится опасной?
Есть три тревожных звоночка:
- Навязчивые образы. Если увиденные за «дверью» персонажи или сцены начинают преследовать ребенка в повседневной жизни — это повод для беседы.
- Изменения в поведении. Резкий отказ от привычных занятий, нарушение сна или аппетита — сигналы, что игра стала катализатором глубинных страхов.
- Попытки углубить состояние. Когда ребенок начинает экспериментировать с дыхательными техниками или изоляцией органов чувств — это уже выход за границы безопасного.
Профессиональный взгляд: что на самом деле скрывается за этими дверями?
Подобные игры — это своеобразное кривое зеркало, в котором отражаются неосознанные конфликты и глубинные страхи ребенка. Они становятся проекцией тех переживаний, с которыми ребенок пока не может справиться в реальной жизни.
P.S. Если после таких игр у вашего ребенка появились навязчивые страхи или тревожные мысли, которые не проходят, возможно, стоит обсудить это со специалистом. Для читателей Сноба я предлагаю бесплатную первую консультацию — просто напишите кодовое слово «Сноб» по ссылке https://t.me/bablonafty.
А ваши дети рассказывали о подобных играх? Как вы на это реагировали?