Наверняка вы встречали таких женщин, которые тратят огромные деньги на себя. Покупают стильные вещи, ходят в дорогие салоны красоты, делают модные процедуры. А результата нет. Нет свечения и искорки в глазах. Почему?

Да потому что их фантик не соответствует начинке. Это всегда заметно, как женщина относиться к себе на самом деле. Для чего ей выглядеть красиво? Для кого она хочет быть красивой: для себя или чтобы услышать одобрение, какая она классная, шикарная, сексуальная.

Есть другая категория женщин. Они вообще не считают себя красивыми и ничего не делают для того, чтобы освободиться от этого убеждения. Им не нравится своё отражение в зеркале. Они не ухаживают за собой, считая, что косметика, массажи, уходовые процедуры — лишняя трата времени и сил.

И в первом, и во втором случае у женщин нет принятия и любви к себе. Эти программы «недостаточно красивая, умная, хорошая» были заложены в нас в далеком детстве.

Вспомните, когда вы были малышкой, на вас смотрели с восхищением, вас обожали.

Что бы вы не делали — вас любили просто так. Но проходит совсем немного времени, и вас начинают любить за что-то. За хорошие оценки, примерное поведение, за помощь по дому... Общество, семья начинают навязывать вам, как вы должны выглядеть, что носить, как себя вести, как разговаривать.

Женщина взрослеет и продолжает страдать, что недостаточно красивая, привлекательная, слишком худенькая или полненькая, молодая или зрелая. Это чувство недостаточности распространяется на все сферы жизни… Даже если фантик красивый, начинка остаётся пустой и невкусной. Так как нет ценности, любви к себе.

Тантра позволяет женщине мягко, шаг за шагом знакомиться с собой и сменить фокус внимания с внешней красоты на внутреннюю.

Каждый раз, когда я подхожу к зеркалу, то смотрю на себя как на творение, которое соткано из ДНК, опыта, чувственности, образа жизни. Я говорю: «Господи, как красиво!» И это такая прозрачность, когда ты видишь красоту изнутри и когда сама себя такой считаешь. Если ты попадаешь в эту точку, для тебя уже не важно общественное мнение, тебя не расстраивает чужая оценка или осуждение. Ты не страдаешь от того, что тебе не сказали комплимент. Ты просто идёшь по улице и излучаешь красоту!

Это то, чем ты являешься на самом деле. Каждый, кто с тобой соприкасается и смотрит на тебя, исцеляется! Каждая женщина создана для того, чтобы украшать этот мир!

И та тантра, которую я передаю женщинам на своих ретритах, курсах, как раз об этом — о красоте, которая сочится из женщины! Такая женщина капает жизнью. Она наполнена любовью к себе. Она кайфует от себя и ей неважно, кто что скажет. Это не значит, что нужно ходить в рваной пижаме и есть гамбургеры… Я про баланс внутри и снаружи. Начинка — это внутренний свет, благодаря которому женщина становится проявленной и заметной.

Красота начинается не со внешнего мира. Красота начинается в вашем собственном сердце. Порой женщина бывает совершенно некрасивой согласно стандартам моды и эталонам красоты. Но она излучает такую искру, сияние, что невозможно отвести взгляд. И наоборот, женщина может быть безумно красивой внешне, как с картинки, а внутри — пусто. Потому что фантик красивый, а начинка — гнилая…

Практика «Отражение в зеркале»

Когда вы подходите к зеркалу, кого вы там видите? Женщину, которая недостойна любви, комплиментов, подарков, заботы, или вы видите невероятные грани красоты, нежности, уникальности?

Практически каждая женщина норовит быть похожей на кого-то. Я же предлагаю тебе найти в чём вы не похожи? Чем вы отличаетесь от других? В чём ваша изюминка? Возможно, это горбинка на носу или родинка, или просто вы такая, какая есть, и это красиво.

Нет ни одной женщины в мире, похожей на вас, ни одного одинакового рисунка радужки глаза, отпечатка пальца, волос.

Посмотрите на себя в зеркало так, как никогда не смотрели. Рассмотрите очень внимательно, без спешки свою кожу, ресницы, радужки глаз, брови, губы, носик. Обнаружьте свою уникальность, непохожесть!

Быть женщиной и чувствовать себя красивой — это когда вы идёте и колышется вся планета от вашего величия и достоинства. Это когда в каждом дне вы выбираете себя. Это когда вы дарите красоту этому миру, и мир отвечает вам взаимностью.

Екатерина Плотко, фото из личного архива 
Екатерина Плотко, фото из личного архива