Какая польза от боевых искусств

Участники проекта «Сноб» рассказывают об увлечении боевыми искусствами и отвечают на вопрос: «Какие их принципы вы используете в повседневной жизни?»

+T -
Поделиться:

Мы решили выяснить, зачем человеку в мирное время нужны боевые искусства, и попросили участников проекта «Сноб» поделиться своими соображениями на этот счет. Оказалось, что это не просто способ сбросить агрессию и поддерживать физическую форму — уроки бокса или карате могут дать нам нечто большее, чем победа в спарринге. Евгению Нудлеру японское единоборство шоринджи-кэмпо помогает ездить без аварий на велосипеде в часы пик, Алексей Поляков каждое утро разминает перед работой тело и мозг в боксерском клубе, Андрей Успенский и Петр Резников используют правила карате во время деловых переговоров, а Андрей Владимиров благодаря стилю вин-чунь, разновидности древнекитайской борьбы ушу, научился больше доверять своей интуиции. Пока что среди любителей боевых искусств мы не обнаружили ни одной женщины, но надеемся, что они тоже откликнутся и напишут о своем бойцовском опыте.

Евгений  Нудлер

   Я занимаюсь шоринджи-кэмпо. В Японии это очень распространенное боевое искусство. Истоки этой борьбы в кунг-фу. Как школа она сформировалась сразу после Второй мировой, сейчас насчитывает полтора миллиона последователей. Ее основатель жил в Китае, был воспитанником шаолиньского монастыря и еще японским шпионом.

Мне эта борьба понравилась намного больше, чем карате, которым я занимался в детстве. Она более разнообразна и практична. Приемы отрабатываются с партнерами, причем разными, чтобы было ощущение реальности. И все там рассчитано на максимальную эффективность. Каждый удар наносится под определенным углом, с определенной скоростью и в определенную точку. Все рассчитано по законам физики и физиологии. Основная философия — не причини вреда своему сопернику, не покалечь, останови драку, сделай, чтобы у соперников просто пропала охота продолжать борьбу. Правда, не покалечить, владея этими приемами, непросто. Я был на показательных выступлениях очень опытных борцов. Это были уже старички, они еле стояли на ногах, но огромные бугаи от них просто отлетали. Я получил по шоринджи-кэмпо черный пояс, и мне этого достаточно.

В повседневной жизни это дает массу преимуществ. Во-первых, очень развивается тело. Больше всего помогает, что я начал замечать вещи, которые происходят вокруг. По-японски это называется «хапомак»: смотришь вперед, но видишь все, что происходит вокруг, — так у тебя развивается боковое зрение. В борьбе это применяется, когда нападающих несколько, и не нужно крутить головой. Мне это очень помогает каждый день, когда я еду на велосипеде. Я уже два раза видел, как велосипедистов в Нью-Йорке сбивали насмерть, а у меня за 17 лет не было ни одного столкновения, хотя езжу я очень быстро.

История целиком в личном блоге   

Андрей Успенский

   Я начал заниматься карате лет 12 назад, это был стиль под названием «дзесинмон». Это направление карате было официально зарегистрировано в Японии в 1969 году. «Дзе син» — это дзен-буддистский термин, означающий невозмутимость духа, спокойствие сознания. А «мон» означает «ворота» и в японском часто используется для обозначения школы или объединения людей, идущих одним путем — в философском смысле этого слова.

Я периодически ездил в Японию: помимо того, что у меня там были клиенты, которые вкладывались в российский рынок акций, я еще параллельно сдавал экзамены на различные пояса. То есть совмещал приятное с полезным. Не знаю, что было более полезным: после 98-го года все рухнуло, зато коричневый пояс по карате никуда не делся.

Какой урок я извлек из этих занятий? Научился терпению. Научился рассчитывать свои возможности на весь бой. Даже если проиграно начало боя, можно изучить манеру соперника и нанести сокрушительный удар в конце, накопив сил. Это как в бизнесе: ведь обычно все сделки — это не игра в один ход. Иногда можно победить одним ударом, но чаще всего бизнес — это длинная многоходовка. В этом смысле карате меня многому научило. 

История целиком в личном блоге   

Петр Резников

   Когда я переехал в Британию, нашел в Бирмингеме клуб по занятиям боевыми искусствами. И начал заниматься таэквондо. Занимался усиленно, принимал участие в соревнованиях, получил второй дан. До недавнего времени вел секцию по карате и таэквондо в Итонском колледже. Но колени начали сдавать, и я передал дело более молодым товарищам.

Мой любимый прием в карате — ура-маваши. Это резкий внезапный поворот на 360 градусов. За счет амплитуды нога очень сильно ускоряется, и удар получается невероятной силы. И неожиданный. При правильной постановке это дает большое преимущество перед соперником. Вообще я всегда предпочитал работать ногами. У меня была хорошая растяжка, я был худой, сухой, мог очень резко выступить и ударить ногой. Что всегда дает преимущество: удары ногой сильнее, и соперника можно достать на большем расстоянии, чем при ударе рукой.

Мне не раз приходилось использовать этот прием метафорически в повседневной жизни. Бывает, пытаешься что-то объяснить человеку, а он не понимает. И тут ты — раз, поворачиваешься на 360 градусов и говоришь: «Ну хорошо, если вы так хотите, давайте сделаем по-вашему». Человек, как правило, теряется и отступает. Это обескураживает, заставляет человека подумать и взглянуть на тот или иной вопрос с другой стороны. И если он видит, что изначально выбрал неправильную тактику, то может теперь быстро поменять свое отношение — и тогда ты победишь.

История целиком в личном блоге   

Эту реплику поддерживают: Игорь Подлевских
Алексей Поляков

   Я занимался почти два года в клубе рядом с моей прошлой работой — назывался он «Кикбоксинг», хорошая сеть клубов. Ходил почти каждое утро перед работой. Чем мне нравится бокс — это не скучно, нет тоски во время тренировки, постоянно в работе все тело, и мозг тоже как бы разминается перед рабочим днем. В этом отличие от плавания, бега и качалки. Для меня это чистый выплеск адреналина и чистая такая мальчишеская радость. Теперь начинаю ходить в новый боксерский клуб «Октябрь» — он рядом с моим офисом на «Красном Октябре», только что открылся. И, кстати, это пока единственный российский клуб, который входит в World White Collar Boxing Association — международную ассоциацию клубов бокса для белых воротничков. Первый WCB появился в середине 90-х в Нью-Йорке, а еще через десять лет и в Лондоне. Наверное, для клерков особенно важно иметь возможность, как говорится, «отдубасить чучело начальника». Впрочем, сам я вовсе не агрессивный — мне просто приносит удовольствие ощущение после бокса, все тело как бы просыпается, ты в форме.

Какой урок я извлек из моих занятий боксом? В боксе ты постоянно «танцуешь» ногами, ты все время готов к удару — вот это я использую в повседневной жизни. Плюс еще обманные движения — это тоже иногда как бы переносишь на повседневную жизнь. Буквально лупить там никого не надо, но такие маневры могут оказаться очень полезной тактикой ведения переговоров.   

Андрей Владимиров

   Уже в аспирантские времена, в Бристоле, попал на вин-чунь, что оказало на меня огромное влияние. В вин-чунь приемов как таковых нет — это достаточно странное боевое искусство. Но там есть принципы и методики, которые пришли из даосизма и из китайского искусства войны. Это, в том числе, методики «лат сао» и «чи сао», которые применяются при работе с партнерами по спаррингу и направлены на развитие чувствительности и координации. Эти методики учат человека доверять своим инстинктам, телу, ощущениям и реагировать соответствующим образом. За счет того, что ты не раздумываешь, достигается высокая скорость реакции. Например, ты автоматически реагируешь, когда тебя грубо и резко схватили за руку в толпе. Ты не думаешь, что делать, а просто реагируешь. Потом приходишь в себя, начинаешь думать, а тот, кто тебя схватил, уже на полу. Если же ты начинаешь думать о том, что и как нужно сделать, получаешь по морде. И вот когда ты получаешь в пятый, десятый или шестьдесят шестой раз при отработке этих методик в процессе тренировки, то понимаешь, что логика здесь не работает, а когда полностью полагаешься на ощущения, то получает противник, а не ты. Мне как человеку, сидевшему по лабораториям в течение 13 лет, такие вещи крайне полезны, да и, я думаю, многим другим тоже.

Эти принципы универсальны, их можно применять в повседневной жизни. Каждый раз, когда я в чем-то сильно пролетал, это было из-за того, что я не доверял интуиции. Теперь я больше так не делаю. Если у меня есть то, что у англичан называется gut feeling, то сейчас я его поставлю выше логики.

История целиком в личном блоге   

Игорь Ганжа

   Моим последним увлечением было джиу-джитсу, мне было в этом интересны новый способ двигаться, другие основы — баланс движения, растяжка, динамика. Это что-то среднее между ушу и рукопашным боем. Бей или убьют тебя — философия там примитивная. Надо за максимально короткий срок разобраться в движениях противника и отреагировать единственно возможным способом — противник должен оказаться на полу.

Чем мне нравятся боевые искусства? Ты получаешь возможность никогда не ввязываться в драки — тебе не нужно себе ничего доказывать; на тренировках ты уже попробовал свои силы.

Какой урок я извлек из джиу-джитсу? Никогда не бросай человека весом 120 кг. Это стало причиной моего ухода из спорта: метнул человека на холодную спину, травма — пришлось оставить занятия.

История целиком в личном блоге   

Комментировать Всего 49 комментариев

Я занимаюсь шоринджи-кэмпо. В Японии это очень распространенное боевое искусство. Истоки этой борьбы в кунг-фу. Как школа она сформировалась сразу после Второй мировой, сейчас насчитывает полтора миллиона последователей. Ее основатель жил в Китае, был воспитанником шаолиньского монастыря и еще японским шпионом.

Мне эта борьба понравилась намного больше, чем карате, которым я занимался в детстве. Она более разнообразна и практична. Приемы отрабатываются с партнерами, причем разными, чтобы было ощущение реальности. И все там рассчитано на максимальную эффективность. Каждый удар наносится под определенным углом, с определенной скоростью и в определенную точку. Все рассчитано по законам физики и физиологии. Основная философия — не причини вреда своему сопернику, не покалечь, останови драку, сделай, чтобы у соперников просто пропала охота продолжать борьбу. Правда, не покалечить, владея этими приемами, непросто. Я был на показательных выступлениях очень опытных борцов. Это были уже старички, они еле стояли на ногах, но огромные бугаи от них просто отлетали. Я получил по шоринджи-кэмпо черный пояс, и мне этого достаточно.

В повседневной жизни это дает массу преимуществ. Во-первых, очень развивается тело. Больше всего помогает, что я начал замечать вещи, которые происходят вокруг. По-японски это называется «хапомак»: смотришь вперед, но видишь все, что происходит вокруг, — так у тебя развивается боковое зрение. В борьбе это применяется, когда нападающих несколько, и не нужно крутить головой. Мне это очень помогает каждый день, когда я еду на велосипеде. Я уже два раза видел, как велосипедистов в Нью-Йорке сбивали насмерть, а у меня за 17 лет не было ни одного столкновения, хотя езжу я очень быстро.

История целиком в личном блоге

Я начал заниматься карате лет 12 назад, это был стиль под названием «дзесинмон». Это направление карате было официально зарегистрировано в Японии в 1969 году. «Дзе син» — это дзен-буддистский термин, означающий невозмутимость духа, спокойствие сознания. А «мон» означает «ворота» и в японском часто используется для обозначения школы или объединения людей, идущих одним путем — в философском смысле этого слова.

Я периодически ездил в Японию: помимо того, что у меня там были клиенты, которые вкладывались в российский рынок акций, я еще параллельно сдавал экзамены на различные пояса. То есть совмещал приятное с полезным. Не знаю, что было более полезным: после 98-го года все рухнуло, зато коричневый пояс по карате никуда не делся.

Какой урок я извлек из этих занятий? Научился терпению. Научился рассчитывать свои возможности на весь бой. Даже если проиграно начало боя, можно изучить манеру соперника и нанести сокрушительный удар в конце, накопив сил. Это как в бизнесе: ведь обычно все сделки — это не игра в один ход. Иногда можно победить одним ударом, но чаще всего бизнес — это длинная многоходовка. В этом смысле карате меня многому научило. 

История целиком в личном блоге

Когда я переехал в Британию, нашел в Бирмингеме клуб по занятиям боевыми искусствами. И начал заниматься таэквондо. Занимался усиленно, принимал участие в соревнованиях, получил второй дан. До недавнего времени вел секцию по карате и таэквондо в Итонском колледже. Но колени начали сдавать, и я передал дело более молодым товарищам.

Мой любимый прием в карате — ура-маваши. Это резкий внезапный поворот на 360 градусов. За счет амплитуды нога очень сильно ускоряется, и удар получается невероятной силы. И неожиданный. При правильной постановке это дает большое преимущество перед соперником. Вообще я всегда предпочитал работать ногами. У меня была хорошая растяжка, я был худой, сухой, мог очень резко выступить и ударить ногой. Что всегда дает преимущество: удары ногой сильнее, и соперника можно достать на большем расстоянии, чем при ударе рукой.

Мне не раз приходилось использовать этот прием метафорически в повседневной жизни. Бывает, пытаешься что-то объяснить человеку, а он не понимает. И тут ты — раз, поворачиваешься на 360 градусов и говоришь: «Ну хорошо, если вы так хотите, давайте сделаем по-вашему». Человек, как правило, теряется и отступает. Это обескураживает, заставляет человека подумать и взглянуть на тот или иной вопрос с другой стороны. И если он видит, что изначально выбрал неправильную тактику, то может теперь быстро поменять свое отношение — и тогда ты победишь.

История целиком в личном блоге

Эту реплику поддерживают: Игорь Подлевских

Петр, но "...давайте сделаем по-вашему" - это разворот на 180 градусов, а не на 360!:-)))

Эту реплику поддерживают: Екатерина Паламарчук

Игорь, спасибо - я не заметила этого про градусы, когда готовила текст. Может быть, тут такая логика - вывернуть ситуацию "наизнанку", а не встать на противоположную точку зрения? Тогда может быть - и все 360 градусов. 

Я занимался почти два года в клубе рядом с моей прошлой работой — назывался он «Кикбоксинг», хорошая сеть клубов. Ходил почти каждое утро перед работой. Чем мне нравится бокс — это не скучно, нет тоски во время тренировки, постоянно в работе все тело, и мозг тоже как бы разминается перед рабочим днем. В этом отличие от плавания, бега и качалки. Для меня это чистый выплеск адреналина и чистая такая мальчишеская радость. Теперь начинаю ходить в новый боксерский клуб «Октябрь» — он рядом с моим офисом на «Красном Октябре», только что открылся. И, кстати, это пока единственный российский клуб, который входит в World White Collar Boxing Association — международную ассоциацию клубов бокса для белых воротничков. Первый WCB появился в середине 90-х в Нью-Йорке, а еще через десять лет и в Лондоне. Наверное, для клерков особенно важно иметь возможность, как говорится, «отдубасить чучело начальника». Впрочем, сам я вовсе не агрессивный — мне просто приносит удовольствие ощущение после бокса, все тело как бы просыпается, ты в форме.

Какой урок я извлек из моих занятий боксом? В боксе ты постоянно «танцуешь» ногами, ты все время готов к удару — вот это я использую в повседневной жизни. Плюс еще обманные движения — это тоже иногда как бы переносишь на повседневную жизнь. Буквально лупить там никого не надо, но такие маневры могут оказаться очень полезной тактикой ведения переговоров.

Уже в аспирантские времена, в Бристоле, попал на вин-чунь, что оказало на меня огромное влияние. В вин-чунь приемов как таковых нет — это достаточно странное боевое искусство. Но там есть принципы и методики, которые пришли из даосизма и из китайского искусства войны. Это, в том числе, методики «лат сао» и «чи сао», которые применяются при работе с партнерами по спаррингу и направлены на развитие чувствительности и координации. Эти методики учат человека доверять своим инстинктам, телу, ощущениям и реагировать соответствующим образом. За счет того, что ты не раздумываешь, достигается высокая скорость реакции. Например, ты автоматически реагируешь, когда тебя грубо и резко схватили за руку в толпе. Ты не думаешь, что делать, а просто реагируешь. Потом приходишь в себя, начинаешь думать, а тот, кто тебя схватил, уже на полу. Если же ты начинаешь думать о том, что и как нужно сделать, получаешь по морде. И вот когда ты получаешь в пятый, десятый или шестьдесят шестой раз при отработке этих методик в процессе тренировки, то понимаешь, что логика здесь не работает, а когда полностью полагаешься на ощущения, то получает противник, а не ты. Мне как человеку, сидевшему по лабораториям в течение 13 лет, такие вещи крайне полезны, да и, я думаю, многим другим тоже.

Эти принципы универсальны, их можно применять в повседневной жизни. Каждый раз, когда я в чем-то сильно пролетал, это было из-за того, что я не доверял интуиции. Теперь я больше так не делаю. Если у меня есть то, что у англичан называется gut feeling, то сейчас я его поставлю выше логики.

История целиком в личном блоге

Моим последним увлечением было джиу-джитсу, мне было в этом интересны новый способ двигаться, другие основы — баланс движения, растяжка, динамика. Это что-то среднее между ушу и рукопашным боем. Бей или убьют тебя — философия там примитивная. Надо за максимально короткий срок разобраться в движениях противника и отреагировать единственно возможным способом — противник должен оказаться на полу.

Чем мне нравятся боевые искусства? Ты получаешь возможность никогда не ввязываться в драки — тебе не нужно себе ничего доказывать; на тренировках ты уже попробовал свои силы.

Какой урок я извлек из джиу-джитсу? Никогда не бросай человека весом 120 кг. Это стало причиной моего ухода из спорта: метнул человека на холодную спину, травма — пришлось оставить занятия.

История целиком в личном блоге

Т.е. никто из респондентов не пользуется полученными навыками по назначению. Так и запишем.

Андрей, в ответ на Вашу реплику воспроизведу по памяти  байку про Брюса Ли. Журналист его спрашивает: "А вот например, стоите вы вечером на автобусной остановке, и вас окружает толпа хулиганов с ножичками. Сможете ли вы, великий Брюс Ли,  с ними разобраться?". Ли ответил: "Я просто не окажусь на этой автобусной остановке"  

Мммм... кажется это было не про Брюса Ли, а про ЖКВД, его спросили, часто ли он в детстве дрался на улицах?

На что он, пожав плечами, ответил - я очень быстро бегал.

Да нет, Андрей, Жан-Клод Ван-Дамм и качание железа тут в принципе не при чем. Может быть, я путаю с Джеки Чаном. Но это (как бы объяснить, мне казалось, из байки вес понятно)) - вообще не про "убегать". Это история про то, что настоящий мастер кунг-фу просто НЕ ОКАЗЫВАЕТСЯ в непредвиденной опасной ситуации. 

Эту реплику поддерживают: Руслан Муравьев

Анна, Жан-Клод это не "качание железа", это такое же высокохудожественное дрыгоножество и рукомашество, как и Джеки Чан, например.

Но версия про пользу MA в части стратегии и тактики - принята. :)

Да, точно ЖКВД - занимался карате. Но не как Джеки Чан - тот был мастер тоже кунг-фу., принципиально разные вещи.

Собственно, вопрос был об использовании не по назначению. А так всякое бывало - и в узких переулках пару раз, и в казалось бы ну совершенно приличных питейных заведениях, и даже один раз на заднем сиденье авто :-) Кроме того есть ещё и "успокоительные моменты", например, когда хама надо успокоить и вывести из комнаты на свежий воздух без излишнего рукоприкладства, чтобы не портить людям праздник. 

Спасибо за развернутый ответ, Андрей. Со своей стороны, из своего недолгого увлечения боевыми искусствами я вынес очень ценное наблюдение - "даже самый искусный мастер кун-фу бессилен против железного лома". :)

Один мой товарищ, который не только много занимался боевыми искусствами, но и должен был регулярно применять их по назначению (проработав 10 лет, как раз те самые весёлые 90-ые, опером), всегда говорил, что "лом в руках автоматом присваивает держащему его чёрный пояс" :-) Правда, если этим ломом ещё и уметь пользоваться...

Эту реплику поддерживают: Андрей Муравьев

Кстати, ведь еще у нашего колумниста Ивана Охлобыстина - третий дан по айкидо. Иван, а Вы какой прием из айкидо используете в повседневной жизни? 

Самое жуткое, что я вспоминаю, это отбитые и мозолистые фаланги пальцев. Для бизнесмена, как то не очень, приходить на переговоры с такими кулаками. Долго избавлялся. Единственный плюс, могу ради спора в свои года отжиматься на запястьях, двух пальцах, одной руке и много раз. Но, это как прикол. В жизни пояс по каратэ не пригодился. Бег босиком сохраняет от простуды! А по сути, бред эти единоборства.

А почему бред, Руслан? И чем именно Вы занимались? 

Я же написал – каратэ. Имел успехи, а бред потому, что если хотеть иметь достижения в спорте, это одно, а если в других областях, достаточно бегать по утрам

Это какая-то история про костры амбиций. И вот Алексей Поляков как раз и говорит: бокс ему нравится потому, что это не скучно, в отличие от обычной фитнес-активности вроде качалки и бега. А для Вас бег не однообразен? 

Бег, я для примера привел, я в гольф играю. А, если господин Поляков хочет, что бы ему отбили мозги один раз, то это его выбор. Как Вам зажигающий олимпийский огонь Мухаммед?

Эту реплику поддерживают: Татьяна Непомнящая

Мне и исковерканное лицо кумира моего детства Микки Рурка не очень. Но мы ведь не говорим о большом спорте или попытке в него попасть. Мы - о боевых искусствах в тех дозах, которые хороши для здоровья и общего тонуса. И я вот тоже хочу сходить в клуб "Октябрь" , куда ходит теперь Алексей, на тестовую тренировку - это как раз рядом с нашим новым офисом на Красном Октябре, может, понравится. Плюс это на самом деле это высокоинтенсивная аэробная нагрузка. Я пробовала уже: уроки кик-боксинга в моем фитнес-клубе мне очень нравятся, правда, не вечером - перевозбуждаешься так, что заснуть потом невозможно

Анна, тупой вопрос от меня – доза боевого искусства? Это что? Не добить и поддаться, подставить челюсть? Вообще не понимаю. Мне кажется, Вы про гимнастику.

Анна, есть у меня впечатление, что мы о разном. Вы про шоу какое то, а я Вам про реальность. Если заниматься каратэ, то и спарринги будут настоящими, могут руку сломать, или нос. Шуток нет. Что там нравится? Это не балет.

Ну да, я скорей про балет и про гимнастику. Нос сломать - не нравится вообще. Я имела опыт как-будто-кикбоксинга в формате фитнес-клуба, то есть, считай, никакого. Но сдается мне, что некоторые виды боевые искусства вроде тай-чи вообще ничем таким не чреваты  

Вот Вам и ответ))

Анна, я немного расширю свой ответ про единоборства и занятия ими. Если считать ушу гимнастикой, то это прекрасно. Картину, которую я наблюдал в Гонконге, выйдя из гостиницы ранним утром, меня очень впечатлила – тысячи людей от малышни до глубоких старцев выполняют упражнения по ушу, и это здорово и для тела и души. Еще я представляю занимающегося боксом юношу или человека, работа которого не особо связанна с руководящей должностью. Будучи директором и имея в подчинении людей, с трудом представляю, как являться в офис с гематомами и разбитыми кулаками. А если встреча с иностранцами или срочная командировка? Бесконтактные бои – это как безалкогольное пиво или резиновая женщина, но никак не реальное занятие боевым искусством. Если Вы годами занимаетесь бесконтактным каратэ, то на деле, кроме балета в реальной драке ничего не покажете. Если в жизни не били человека в челюсть, солнечное сплетение, печень и сами не получали, сколько ни занимайтесь бесконтактно, все это будет только гимнастика, что полезно, конечно.

Эту реплику поддерживают: Евгений Нерсесов

Руслан, понимаю. Но вот лично мне не хочется пробовать бить человека в челюсть - гонг-конгская картинка про ушу на улицах мне симпатичней, конечно.  

Эту реплику поддерживают: Руслан Муравьев

:-)

Это, как в песне Высоцкого о боксере: « бить человека по лицу я с детства не могу»))

Руслан Муравьев Комментарий удален

У меня нет каких-то особенных позиций или особых приемов, которые помогают в обычной жизни. Есть, конечно, асаны — например, поза лотоса, в которую я сажусь и тут же настраиваюсь на необходимую мне волну. Но в целом я предпочитаю думать, что только комплекс знаний автоматически «включает» тело в нужные моменты.

Мне еще очень помог курс физической подготовки в армии, когда нас учили немедленному реагированию: нож выбить из руки противника, поставить блок. До сих пор бывает так, что мне приходится участвовать в драке, — вот буквально несколько недель назад это произошло со мной. И разумеется, навыки мне помогают в экстремальных ситуациях: во-первых, сосредоточиться, во-вторых, сохранить ясность ума, в-третьих, постоять за себя. Ну и потом, я же из Дагестана, а там все мальчишки обязательно умели драться.

Кунг фу падла!

Подождите пару дней, господа, я закончу на днях инструкцию для начинающих инструкторов и предложу "Снобу" свой труд под вышеизложенным названием. За 35 лет занятий боевыми искусствами, есть вспомнить и рассказать...

С уважением, или как наши говорят "Ос!"

Олег, как-то уже и не терпится! Когда напишете - кинете нам ссылку сюда, в эту дискуссию, хорошо? И если коротко - как лично Вы ответите на вопрос: какой прием из боевых искусств Вы используете в обычной жизни? 

Ну вот?.!!

Что характерно. Нет приемов в боевых искусствах. Есть связки ударов, блоков, передвижений, дыхания, все это при правильном исполнении складывается в определенные техники, стили в кунг фу, если хотите. Если человек использует прием -- значит -- он не владеет техникой. Даже не знаю с чем сравнить ваш вопрос, Анна. Типа, когда вы пишете картину, какой кисточке отдаете предпочтение?. Ну даже и это сравнение -- никуда. Уж лучше допишу...

С уважением,

Олег

Олег, я в широком значении употребляла слово "прием" (и робко замечу -  мне кажется, все более менее поняли, о чем речь). Что ж, ждем историю!)) 

Анна, извиняюсь, что вклиниваюсь, но в принципе в своём посте я пытался сказать примерно то же, что у Олега, как профессионала, получилось выразить гораздо лучше. Вот Чи Сао, о котором упоминал, с прикладными приложениями и в исполнении достаточно известного Мастера:

http://www.youtube.com/watch?v=qaP1X-lEtgc

Найдите здесь "приём" :-)

Андрей, спасибо Вам с Олегом за возражения - я,кажется, поняла, что именно не так в вопросе. А если сформулировать: "Какой принцип из боевых искусств вы применяете обычной жизни?" - будет корректно? 

Эту реплику поддерживают: Андрей Владимиров

Все восемь - это не так уж и много :-)

Цитируя с http://en.wikipedia.org/wiki/Wing_Tsun (увы, русскоязычного варианта не нашёл):

Fighting Principles  

1. Go forward (問路尋橋手先行) Advance immediately in order to establish contact with the limbs (allowing for Chi Sao reflexes to take over) or — even better — to strike first. This counter intuitive reaction will often surprise the attacker, and moves the fight into a close distance in which tactile reflexes will dominate over visual reactions, where the Wing Tsun practitioner is likely to have an advantage.  

2. Stick to the opponent (手黐手,無訂(地方)走) If you are unable to strike and disable your opponent, but instead make contact with some part of his body (other than his face, throat, etc.), stick to it. Often this will be an opponent's arm; if you maintain constant contact with his arms, how can he launch an attack at you without your knowing? This applies for the time only when the opponent is blocking your shortest way of attack. Once there is opportunity, you give up sticking, and go in with your attack (flow).  

3. Yield to a greater force (用巧勁,避拙力-即借力) Since one cannot expect to be stronger than every potential attacker, one must train in such a way as to be able to win even against a stronger opponent. Chi Sao teaches the reflexes necessary to react to an opponent's attacks. When an attack is simply stronger than yours, your trained reflexes will tell your body to move out of the way of the attack and find another angle for attack.  

4. Follow through (迫步追形) As an extension of the first principle, if an opponent retreats, a WingTsun practitioner's immediate response is to continue moving forward, not allowing the opponent to recover and have an opportunity to reconsider his strategy of attack. Many styles that rely on visual cues prefer to step back and wait and time their attacks, as commonly seen in sport and tournament fighting.

Energy Principles  

1. Give up your own Force One needs to be relaxed in order to move dynamically and to react to the actions of an opponent. When you are tense, your "own force" acts as a parking brake—you must disengage it first before you can move quickly.  

2. Get rid of your opponent's Force This is similar to the third fighting principle. When an attacker wants to use strength to overpower a fighter, the response is not to try to overcome strength with strength but to nullify this force by moving your attacker's force away from you or to move yourself away from it.  

3. Add Your Own Force In addition to borrowing power from your attacker, you can add your own force in an attack when your hand is free.  

4. Use Your Attacker's Force against him Take advantage of the force your opponent gives you. If an opponent pulls you toward him, use that energy as part of your attack. Or if an opponent pushes the left side of your body, you can act as a revolving door and use that force in an attack with your right arm.

Стратегия как стратегия - проявлена везде, от шахмат до поля боя. Иди вперёд, "липни к оппоненту" (черчиллевское "держи друзей близко, а врагов ещё ближе"), не пытайся пересилить гораздо большую силу лоб в лоб, прорвался - добивай и не давай опомниться, не перенапрягайся и не зацикливайся в схватке, используй не только явные слабости, но и силу противника (так как чрезмерная сила в одном создаёт дисбаланс в другом, скажем, если речь о конкуренции, большие корпорации очень мощны, но бюрократически неповоротливы, и могут иметь гораздо больше скелетов в шкафу). Если интересно, могу закинуть на блог полную библиографию по военной стратегии, использованную для последней книжки.

Эту реплику поддерживают: Анна Карабаш

Андрей, конечно интересно - и уверена, что не только мне! А о чем Ваша последняя книга? Кстати, лично мне особенно любопытно, как использовать силу противника себе во благо. 

Спасибо за видео, Андрей! С удовольствием посмотрела -- фантастически интересно!

Лат Сао:

http://www.youtube.com/watch?v=rh3gvbe7xU0

Блиц-методы для начинающих, предназначенные для "улично-барных ситуаций" - обрати внимание на изначально нейтральную позицию защищающегося и даже демонстративно-миролюбивый отход назад: http://www.youtube.com/watch#!v=uidcynaAgOg&feature=related

А в конечном итоге кто быстрее, тот и прав :-)

Анна, выношу в болгах своих "Кунг фу падлу" сразу же после того, как завершу свое письмо.

Текст получился очень большой, а сокращать его нет желания, так как уверен, что будет немало вопросов, на которые отвечать надо.

С уважением,

Олег

Олег, спасибо! Андрей Владимиров, обратите внимание: вот мы, наконец и дождались текста от настоящего мастера

О, буду ждать! Заранее благодарен.

Андрей в блогах читайте, вчера было начало, сегодня продолжение. Ос
Айкидо.

В том числе психологическое и энергетическое айкидо. Единственное искусство, в котором нет цели победить соперника, ломая ему руки, ноги, головы, - есть цель не допустить его в сферу своего внутреннего мира.

Эту реплику поддерживают: Анна Карабаш

Игорь, а Вы об этом никогда еще ,кажется, не рассказывали - а давно ли занимаетесь? И где?