Могу ли я заниматься сексом во время пандемии? Руководство по интимной близости эпохи коронавируса
Передается ли COVID-19 при половом контакте?
Доктор Джессика Джасман: У нас нет ни одного случая, который указывал бы на то, что вирус переносится половым путем. В основном он распространяется через дыхательные пути, вторично — через прикосновения к загрязненным поверхностям.
Доктор Карлос Родригес-Диас: Нет никаких доказательств того, что COVID-19 может передаваться через вагинальное или анальное проникновение. Но одна из главных практик во время секса — поцелуи, а вирус может передаваться через слюну. Также есть данные о передаче COVID-19 орально-фекальным путем. Делать анилингус во время пандемии — значит, рисковать заразиться инфекцией.
То есть мы все можем спокойно заниматься сексом?
Джессика Джасман: Если вы или ваш партнер заражены, то вы должны как можно дольше избегать друг друга. На самом деле, правила, разработанные департаментом здравоохранения Нью-Йорка, отвечают на этот вопрос. Если вы — возможный или подтвержденный инфицированный, вы обязаны самоизолироваться, в идеале, в отдельной квартире, до семи дней после начала заболевания. После изоляции у вас не должно быть повышенной температуры в течение 72 часов без применения ибупрофена или другого жаропонижающего, и симптомы болезни должны ослабевать с каждым днем.
Джулия Маркус: Я полагаю, сексуальный контакт не будет нести серьезных рисков для тех, у кого нет симптомов, у кого не было контакта с новым половым партнером в последнее время и у тех, кто большую часть времени находился дома. Если вы живете с постоянным сексуальным партнером и у вас нет каких-либо симптомов болезни, секс — отличный способ повеселиться и отвлечься от проблем в эти тяжелые времена.
А если хочется секса с новым половым партнером?
Джулия Маркус: Одна из главных рекомендаций прямо сейчас — самоизоляция дома. Мы стараемся контактировать с людьми только вынужденно — в супермаркетах, например. И даже когда мы взаимодействуем с ними в таких условиях, стараемся держаться на расстоянии около двух метров. Секс с новым партнером в сложившейся ситуации — своеобразный челлендж.
Карлос Родригес-Диас: Половых актов с новыми партнерами необходимо избегать в течение следующих нескольких недель, но никто не запрещал эротические видеозвонки, интимные переписки и мастурбацию.
Как поддерживать чистоту секс-игрушек?
Карлос Родригес-Диас: Просто воспользуйтесь водой и мылом.
Мы не знаем, как долго продлится эта пандемия. Что делать с теми, кто не хочет месяцами ждать момента, можно будет с кем-то сблизиться?
Карлос Родригес-Диас: Оставайтесь в изоляции и убедитесь, что ваши знакомые также придерживаются этой рекомендации. Чем раньше мы это сделаем, тем скорее увидим снижение числа зараженных и вернемся к привычным коммуникациям. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на будущем, нам нужно сосредоточиться на настоящем.
Направьте всю энергию на себя и подумайте в эти пару недель, чего вы ищите, — вы можете сделать это самостоятельно, без посторонней помощи. Это прекрасная возможностью изучить другие способы взаимодействия с потенциальными сексуальными партнерами, которых вы можете встретить в интернете.
Перевод Елизаветы Сливы