«Да, кому ты нужна? Тебе за 40, еще и двое детей...»
7 из 10 женщин, которые приходят ко мне в терапию после развода, говорят, что бывший муж кидал подобные фразы в моменты ссор. Что особенно грустно, многие женщины действительно в это верят, и подобные фразы говорят себе.
Когда вам за 40, позади есть неудачный брак, который закончился болезненным разрывом, легко впасть в отчаяние. Это как попасть в ресторан, где кажется, что все самые вкусные блюда уже разобрали. Но это ошибочное представление. В реальности вы все еще можете насладиться самым изысканным блюдом, только теперь у вас больше опыта, чтобы сделать правильный выбор.
С возрастом меняются не только ваши предпочтения, но и подход к отношениям. Если в 20 лет вы можете гнаться за яркими эмоциями или иллюзиями «идеальной любви», то к 40 начинаете ценить более глубокие вещи: уважение, искренность, надежность. В это время вы уже лучше понимаете, кто вам действительно нужен.
1. Вы уже знаете, чего хотите от отношений
Вы уже не фантазируете о принце на белом коне и не идеализируете партнера. Вместо этого вы понимаете, что отношения строятся на равенстве и взаимном уважении, а не на обещаниях и мечтах о сказочной жизни.
Сравните это с покупкой обуви. В 20 лет вы могли выбрать туфли только потому, что они были красивыми. Теперь же вы точно знаете, что красота без комфорта — пустая трата времени и нервов. То же самое и с отношениями: они должны быть не только яркими, но и уютными, теплыми, настоящими.
2. Вы лучше понимаете себя
К 40 годам вы уже прошли множество серьезных кризисов и жизненных уроков. И каждый из них сделал вас сильнее и мудрее. В молодости вы можете сомневаться в себе, бояться одиночества. Сейчас вы уже знаете свои сильные и слабые стороны и не боитесь признаться в своих ошибках.
3. Вы не боитесь говорить о своих потребностях
В молодости женщины часто боятся озвучивать свои желания и идеи, чтобы не казаться слишком требовательными или «сложными». К 40 годам этот страх уходит. Вы понимаете, что честность — это ключ к долгим и здоровым отношениям.
Вы больше не ждете, пока партнер сам догадается, что вам нужно. Вы уже умеете спокойно говоришь о своих желаниях, не испытывая чувства вины по этому поводу. А это, в свою очередь, формирует здоровую коммуникацию и способствует тому, что отношения строятся на взаимопонимании, а не на догадках.
4. Вы цените время и не тратите его на ненужные отношения
И если раньше вы могли долго терпеть посредственные отношения, надеясь на перемены, после 40 вы четко знаете, чего хотите, не питая надежды на перемены.
5. Вы можете дать партнеру больше, чем раньше
С возрастом вы становитесь не только более требовательной к себе и партнеру, но и дать в отношениях можете больше. Когда за плечами есть жизненный опыт, приходит осознание, что отношения — это не только брать, но и отдавать. С возрастом и опытом, вы смотрите на партнерство, где каждый приносит свою ценность.
6. Вы уже не боитесь одиночества
Девочкам с детства внушают, как важно обзавестись семьей, что часики тикают. В результате, в молодости женщина спешит замуж. У сорокалетней женщины есть преимущество — часики уже не тикают. Можно вообще перестать смотреть на время и на цифру в паспорте.
Более того, приходит осознание, что одиночество — это не приговор, а возможность.
Вы выбираете быть с тем, кто действительно делает вашу жизнь лучше, а не просто заполняет пустоту.
7. Лучшие отношения начинаются тогда, когда вы готовы к ним.
К 40 годам у женщины спадают розовые очки с глаз и открывается главная истина — лучшие отношения начинаются тогда, когда вы к ним готовы. Когда вы принимаете себя, когда не боитесь говорить о своих потребностях и когда не идете на компромиссы, которые делают вас несчастной.
К 40 годам у вас есть все инструменты, чтобы построить здоровые, крепкие и счастливые отношения. И, что самое главное, вы готовы к ним больше, чем когда-либо.
Закончу эту статью известной фразой: “Все только начинается!” Не забудьте подписаться на канал, ваш психолог Надежда Медведева.