Расскажи, как ты начала жизнь с нуля в 28 и стала популярной писательницей и автором трансформационных программ.
Думаю, что началом трансформации стало сложное замужество, в котором я была крайне несчастна, не представляя, как выбраться из этой ситуации. Но, благодаря (или вопреки) страданиям, я начала вспоминать себя настоящую, искать Бога, задавать себе вопросы «Кто я?», «Для чего я здесь, на Земле?», «Неужели это всё, на что я способна?». Постепенно я находила свои ответы и позволила себе выйти из «жертвы», разорвать связь, которая меня опустошала, и начать жить самостоятельной, свободной жизнью, полной достоинства и уважения к себе. Духовный путь, йога и женский круг стали точкой невозврата. Свобода быть собой и бесстрашие – это нескончаемые источники силы, и именно поэтому я начала делиться этим вдохновением с людьми через книги, программы, фестивали.
Ежедневно я делаю маленький шаг вперед в отношениях с собой и за это кто там, свыше, меня поддерживает. Моя жизнь стала чередой интересных событий, встреч с удивительными людьми, душевных отношений, работы в команде потрясающих специалистов! Красочные события разворачиваются вокруг меня, декорации сменяются, как в калейдоскопе, и это так захватывающе, хотя иногда я устаю от интенсивности событий. Я не хочу называть себя мастером, учителем или коучем, но исследователем, филантропом, визионером… А главное — просто женщиной, которая остается в счастливом поиске новых граней себя. Собирая свои «пазлы», я не перестаю удивляться масштабу наших возможностей, и могу усиливать и поддерживать своё окружение, делясь самым драгоценным.
Если бы тебе навсегда запретили заниматься текущей деятельностью, какую новую профессию/направление ты бы выбрала?
Наверное, я бы ушла в монашество или стала духовным наставником, что-то вроде женского гуру, поскольку меня всегда тянуло к отречению и тотальной свободе от материальных обязательств, а также к странствиям. Конечно, это не совсем «новое», я уже бродила босиком по Индии, жила в Ашраме, примеряя на себя роль «санньяси». Пройдя различные духовные школы, я хорошо понимаю, как создаётся и поддерживается вера в душе человека и что необходимо для обретения внутреннего покоя и умиротворения. Всё же я выбрала социо-духовное предпринимательство как некий мостик между чисто материальной жизнью и жизнью мистической. Моя задача сделать так, чтобы люди стремились к пробуждению и осознанной жизни, понимая, что это безопасно, адекватно, и что для расширения сознания не нужно лишать себя всех радостей бытия. Мне также нравится должность министра культуры или образования, и с огромным удовольствием я бы открыла в России Министерство счастья и с лёгкостью бы его возглавила. Недавно на официальном приеме в Абу Даби я лично познакомилась с Шейхом Нахайяном Аль Мактумом - министром счастья ОАЭ, пожала его руку и подумала: а почему у нас в стране ещё нет такого статуса?
Если бы ты могла жить с семьёй где угодно, что за место это бы было?
К счастью, я и так могу жить со своей семьёй где угодно… Я долго к этому шла. Вкус свободы ни с чем не сравнить.
Я не задерживаюсь нигде надолго. Я знаю, когда приходит время «сниматься с места» и уезжать. Для меня важно следовать за «волной» – особым движением энергии по миру. Вы замечали, что люди из определённых кругов постоянно пересекаются в одних и тех же местах земного шара, не сговариваясь, будь то Москва, Бали, Тулум, Дубай или Рим?
Это как раз то, что я имею в виду: быть там, где сейчас интереснее всего! Я поменяла гарантированный «угол» на сотни красочных пейзажей, и, пока есть возможность, я наслаждаюсь кочевой жизнью, но всё может поменяться!
Сегодня я выбираю жить между несколькими странами и городами: это Италия, и один из самых красивых и удобных для жизни городов в Италии для меня – это Турин; зимой – ОАЭ, Дубай, где собирается международное прогрессивное сообщество людей, которые готовы брать от жизни больше; Россия, Москва – это отчий дом и место, которое даёт мне силы и всегда встречает с особой теплотой.
Было ли у тебя в жизни событие, когда казалось, что всё плохо, а потом выяснилось, что это было к лучшему?
Таких событий, конечно, было множество, вот вам один из самых ярких примеров: накануне начала COVID, когда ещё ничто не предвещало пандемию, я собрала последние средства и вложила их в свою собственную йога-студию. Меня благословили мои наставники, дело сразу пошло успешно, «звезды благоволили». Но, спустя буквально два месяца, мне пришлось закрыть студию из-за начала карантина. Это происходило на юге Италии, и законы там весьма строги. Просидев пару месяцев без доходов, перспектив, в отчаянном положении и с пустым холодильником я решила попробовать себя в онлайн и начала передавать свои знания совершенно новым способом. Это сработало, и уже через месяц в моей виртуальной комнате было 200 человек на йога-классах и медитациях, что было бы невозможным для маленькой йога-студии в провинциальном городке, даже за год. Таким образом, я получила море благодарности, стала светить ещё ярче, начала наслаждаться блоггингом и делиться полезными практиками из любой точки мира, запустила свои онлайн-программы личностного роста и обрела в сотни раз больше последователей, в том числе, в родной стране, России. Сейчас я вспоминаю тот период с глубокой благодарностью.
Через тебя прошло более 1000 клиентов. И у каждого свой результат: кто-то исполнил свои истинные мечты, кто-то начал жизнь с нуля, многие изменили свои отношения. Какой главный урок подарили твои клиенты?
Думаю, что главный урок – это урок терпения. Каждый приходит со своим уровнем осознанности, насмотренности, личной ответственности. Есть клиенты, которые приходят к вам полностью готовыми к значительным переменам в жизни, они всё понимают с полуслова, готовы действовать. Они как сухие дрова, только поднеси спичку и вспыхнут! Конечно, с отзывчивыми и эмоционально зрелыми людьми приятнее всего работать: это те, кто пришёл к тебе уже достаточно «прокачанным» и в полном доверии.
Таких мало, ведь быть хорошим учеником – искусство. Большинство же – это те, кто, скорее, как сырые дрова. Да, их тянет к изменениям, но внутренней готовности ещё нет, им пока что надо просто побыть в вашем поле, «погреться» у огонька более сильной личности, «просохнуть», дойти до нужного состояния, после чего они будут готовы к важным трансформациям. Не сразу. Конечно, на это могут уйти месяцы и даже годы, но быстрые и радикальные изменения – миф. Порой основные плоды моих усилий видны через пару лет после работы с клиентом, и это совершенно нормально. Главное – верить в человека и относиться к нему с большой добротой, сажать свои семена и не ожидать, что они сразу прорастут и дадут плоды. Маленькое, но устойчивое изменение гораздо лучше, чем раздувание громких, но временных результатов. Из-за этого сейчас страдает сфера коучинга и личностного роста.
Я стараюсь отстроиться от моделей наставничеств и обучений, где из учеников и клиентов «выжимают» по максимуму и где участники тренингов должны в короткие сроки показать впечатляющие результаты, чтобы стать выдающимся «кейсом» и живой рекламой для будущих запусков. Такой подход часто травмирует человека и уничтожает весь его энергоресурс: после головокружительных результатов следует спад, который может длиться несколько месяцев и даже сопровождаться депрессией. Именно поэтому я подчёркиваю важность терпеливого и бережного отношения к студентам: у каждого своя уникальная психика и индивидуальный темп развития. Естественно, люди всегда будут искать «волшебную таблетку» и требовать быстрых результатов, и это я тоже учусь терпеливо принимать.
Если бы ты могла дать совет самой себе в 15 лет, что бы это было?
Я очень чувствительна к теме подросткового возраста. Я, как мама подростка, знаю как много в этом возрасте неоднозначного, невыраженного, болезненного… И в то же время как много там, внутри, скрытой силы.. В свои 15 лет я страдала расстройством пищевого поведения от недостатка любви к себе и чувства ненужности. Если бы я могла отмотать время назад и оказаться рядом с той девочкой, то прежде всего я бы от всего сердца обняла её и, посмотрев в глаза, напомнила бы ей о том, что она целостная и цельная, что бы не транслировал мир вокруг. Я бы постаралась донести, что на ней нет никакой вины, и быть не может, ведь она – возлюбленное дитя Бога, и все, что ей нужно – это вернуть себе своё достоинство и веру в лучшее. Я бы рассказала ей, что когда-то она обретет всё, о чем мечтает, поэтому, без всякого страха она может идти вперёд, слушая своё тело, наблюдая красоту этого мира, думая своей головой, и при этом ей не нужно никуда торопиться: всё произойдет в нужно время!
Ты всего за год выросла в 4 раза! Какие ТОП-3 навыка, по твоему мнению, необходимо качать предпринимателю, чтобы стать большим?
- Привлекать инвестиции. Если у вас нет доступа к нескончаемым ресурсам, ищите того, у кого они есть, и вовлекайте в свой проект. Заинтересуйте своим делом, миссией, перспективами. Сделайте нехитрый бизнес-план. Вы можете кратно расти за счёт вложений в вас и вашу мечту, однако, необходимо самостоятельно выстроить базу и влюбиться в свое дело. Парадокс заключается в том, что, когда вы выбираете делать то, что не можете не делать и делали бы, даже если бы никто вам не платил, ресурсы начинают подтягиваться сами собой.
- Строить команду. Две головы всегда лучше, чем одна, а десять и подавно. Окружайте себя единомышленниками, привлекайте в свой бизнес лучших специалистов и собирайте всю возможную информацию про системное мышление, командную работу, усиливаете свои лидерские качества и обучайтесь инструментам управления. Без этого вы вряд ли сможете сделать свои «иксы». Я научилась загадывать «идеальных» коллег, партнеров и подрядчиков, подробно прописывая качества тех, кто мне нужен. Создание желаемого образа работает!
- Развивать насмотренность и вкус. Количество и качество контента постоянно возрастает, поэтому в топе оказываются те рекламные объявления, странички и видеоролики, которые обладают высокой эстетикой, выглядят свежо, «дорого» и привлекательно, и могут зацепить внимание потенциального клиента своей оригинальностью. Я советую наблюдать за вашими успешными коллегами, подмечать удачные решения, при этом, не отходя от своего уникального стиля… А ещё важно приобщаться к искусству, больше путешествовать, брать консультации у лучших экспертов в вашей нише и развивать своё воображение через медитацию и творчество.
В чём самая большая ловушка ума, по твоему мнению?
Кажется, самая большая ловушка ума – это думать, что виноват всегда кто-то другой. Мы склонны винить других в наших неудачах и лишь заслуги приписываем себе, не так ли? Когда мы научимся брать ответственность за последствия своих действий, жизнь перевернётся. Наш ум очень инертен, и практически невозможно переучить его думать по-новому, но всё же стоит попытаться! Даже во взрослом возрасте через медитации и практики нейролингвистического программирования возможно перенаправить поток мыслей к достойным целям, настроиться на созидание и даже убедить себя взять ответственность за свою судьбу. Я продолжаю ежедневно концентрироваться на управлении реальностью и давать команды собственной голове, напоминая себе о том, что я – хозяйка положения. Это дело практики и постоянства. У меня есть любимый метод «Книга Жизни» – это практика и процесс регулярного обновления видения своей жизни. В «Книге» я буквально прописываю желаемое будущее относительно самых разных сфер жизни, в том числе, в отношении собственного ума. Например, я обдумываю и простраиваю на бумаге эффективные алгоритмы мышления, целеполагания, соотнося всё это со своими принципами. Крайне важно то, как мы пишем, говорим и даже думаем о себе и своей жизни! Я дополняю «Книгу» красочными картинками и постоянно оттачиваю мастерство самопрограммирования. К счастью, мы можем «перенастроить» себя и достичь всего, чего угодно, избегая, по возможности, ловушек ума. Правда, никто этого не сделает за нас. Я верю, что когда-нибудь самопрограммированию будут учить детей в школах!
Какие основные цели ты ставишь перед собой до конца 2024 года?
Осенью я со своей командой собираюсь провести большой фестиваль «Умиротворение» – это ежегодный некоммерческий фестиваль для осознанных женщин. Я планирую сделать его в этом году ещё более крупным, интернациональным, и передать через него те коды и смыслы, которые тщательно собирала в течение всего года в различных странах. Ещё одна большая цель – выход моей второй книги, которая будет посвящена методу «Книга Жизни». Одновременно с этим планируется запуск одноимённого тренинга...
Важно, чтобы люди новой эпохи научились слышать голос своего сердца в огромном потоке различного шума, пробудили в себе творческий талант и начали писать, говорить и думать о себе и своей жизни в самом изобильном ключе, превращая свои мысли в полезные «аффирмации», открываясь новым возможностям. В условиях хаоса, необходимо иметь путеводитель по жизни, который можно создать самим в момент наибольшей ясности сознания, в общем поддерживающем поле. Мы с нашей командой стремимся к тому, чтобы у всех, кто желает пребывать к гармонии, был метод, который позволяет программировать себя на крепкое здоровье, вдохновляющие отношения, аутентичность, финансовый успех и благостное взаимодействие с миром! Моя личная цель заключается в том, чтобы как можно больше людей соприкоснулось с «магией», которая, на самом деле, является знанием об энергоструктурах человека и способностях нашего разума. Я знаю, что каждый способен открыть глобальное видение своего жизненного пути и обрести навык мыслить десятилетиями, стать визионером и уверенно двигаться к заветным мечтам. Нет ничего лучше, чем осознанно творить своё будущее, поддерживая баланс материального и духовного. Уверена, сезон будем мощным!