Итак:
Ирина, 51 год, обратилась ко мне по совету подруги. Читала годик, а потом, когда ситуация с гормонами в менопаузе полностью вышла из-под контроля, пришла в личную работу.
Причины обращения:
- стремительный рост миом и фибром, который шёл уже в геометрической прогрессии: одна из миом по УЗИ была настолько огромной, что это смотрелось как 3 месяц беременности (Ирина очень стройная, поэтому на ней это было ещё заметнее) — приблизительно поставили увеличение матки из-за миом на 1 кг (!), при этом миомы разрослись так, что загораживали один яичник полностью
- периодические кровотечения (до 14 дней)
- месячные с сильными сгустками
- сильные приливы
- выпадение волос
- гемоглобин ниже нормы
Ситуация с миомами и фибромами была настолько печальная, что врачи предложили просто удалить матку. Удалить моимы по отдельности не представлялось возможным (так их было много и такие они были большие), а Ирина истекала кровью каждый месяц. И она пришла в личную работу, чтобы попробовать что-то ещё, прежде, чем соглашаться на удаление матки.
Ирина пробовала изменять питание согласно моим рекомендациям из статей, но, конечно же, когда ситуация так запущена, то одного питания уже недостаточно. Циклы более или менее регулярные, но очень обильные.
Что мы сделали:
➠ Так как Ирина и так уже питалась +/- правильно и по К-тарелке, и этого уже было недостаточно, то мы подкрутили «по мелочам»: добавили больше фитоэстрогенов типа «лигнаны». Лигнаны снижают риск любых новообразований, включая миомы (и раковые гормонозависимые опухоли). Самый известный из них лён.
➠ Добавили продукты с ресвератролом: именно он «выключает» излишнее производство эстрогена из тестостерона
➠ Добавили чай из шалфея и других трав для лучшего оттока желчи (так мы убили 2 зайцев: убрали приливы и улучшили утилизацию излишков тестостерона — он тоже выводится с желчью; Так как при миомах у женщины слишком много эстрогена (и часто тестостерона тоже), то так, не напрямую, мы помогаем телу выровнять гормоны)
➠ Я выписала Ирине индивидуально подобранный для неё комплекс трав и БАДов с витаминами, снижающий и воспаление, и эстроген-доминирование ✚ мы, конечно же, восполнили железо. Волосы выпадали в первую очередь именно поэтому)
Через 2,5 месяца Ирина сходила на УЗИ и к врачу:
- самая большая миома уменьшилась на 15%, также множественных стало меньше
- у Ирины прошли 2 цикла, первый такой же длинный, но уже менее обильный, а второй — нормальной длины и обильности;
- ушли приливы
Ещё через 2 месяца мы встретились на третью консультацию.
«Разница колоссальная!» — начала свой рассказ о самочувствии на 3 консультации.
Результаты (через 4 месяца):
- циклы вернулись к норме, без сгустков, кровотечений и нормальной длительности, «выделения сократились в разы!»
- полностью ушли приливы
- волосы стали густые, «в 2 раза лучше!»
- ушли все боли при месячных
- перестали хрустеть колени
- «иммунитет, как крепость» — мы начали работать в сентябре, а последняя встреча была в конце января, и Ирина удивлялась, что ни разу не подхватила никакой простуды
Самое главное: миомы сократились настолько, что вопрос «удалять матку или нет» просто ушёл «сам собой»
Вот такая радужная история!
Конечно же, теперь Ирине предстоит ещё несколько месяцев принимать травы и добавки, но, она правильно заметила в отзыве, что её ситуация была запущена.
Мой же совсем всем-всем, кто всё чего-то ждет:
Не ждите! Чем раньше вы начнёте принимать меры, тем проще, быстрее и эффективнее подействует любое лечение.
Обложка: www.pexels.com, cottonbro studio
Источник: блог автора (гормональный терапевт, терапевт функциональной медицины, Дания).