Юлия Щербатова

Ультрафиолетовые лучи могут задерживать разные вещества – их (вещества эти) называют УФ-фильтры. Идеально, если УФ-фильтры задерживают оба типа ультрафиолетовых лучей – тип А (UVA) и тип B (UVB).

На самом деле на Земле жизнь не только зародилась в воде, но и поддерживается ею, хотя мы этого быть может и не замечаем.

Искать крем от всех проблем бесполезно. А этот пост – скорее мои размышления вдогонку. Когда вам 25, кажется, что все зависит от крема. Потому что кожа у большинства здорова и неплохо восстанавливается самостоятельно. Мы хорошо выглядим даже если не спали ночь, или после перелета.  

Очень многие хотят в зрелом возрасте выглядеть как Коко Шанель. Ну вы помните ее, она до конца жизни была маленькой и худенькой. Про таких говорят – хрупкая женщина. 

Когда мы работаем с дерматологическими или эндокринологическими пациентами, мы понимаем, что пищевое поведение, качество питания и пищевых продуктов имеет колоссальное значение. И не всегда приемом лекарств можно добиться того, что может сделать для своего состояния пациент, просто изменив своё питание. Поэтому разговор о том, что и когда мы едим, в какое время и каком количестве всегда будет актуальным. Вот правда, у врачей в государственной системе здравоохранения, где на прием пациента отводится максимум 15-20 минут, нет возможности вести его детально. 

«Когда перестану колоть, будет хуже!», «Подожду-ка я до 40-ка», «Зачем делать ботокс, если есть массаж лица?» «Мне еще рано»  – такие разговоры постоянно слышу, когда речь заходит о ботулотоксине. И хотя нарицательным стал только Botox, брендов, производящих этот токсин, на самом деле много. 

Мы знаем, что сон необходим человеку. Но все равно спим меньше 7-9 часов в сутки. Потому что болеют дети, потому что много работы, а еще обед на завтра приготовить. Да и жизнь устроена сложно, мысли, которые по ночам лезут в голову, не дают уснуть. Мандельштам по ночам читал списки кораблей до середины. Маргарет Тэтчер была уверена, что хорошая прическа стоит хорошего сна. А Черчилль и вовсе спал по четыре часа в сутки. Великие люди, между прочим.

Косметика, как лечебно-профилактические средства, имеет особенности применения, которые заметны не сразу. Например, эффекты "накопления", ослабления действия средства и так далее. 

Еще каких-то лет сто назад считалось, что старение наступает тогда, когда организм изнашивается — как механизм, выработавший свой ресурс. Но за последнее время произошло много открытий, которые прояснили насколько все тоньше и сложнее. Сейчас мы знаем, что старение наступает, когда восстановительные резервы организма истощаются: клетки перестают делиться, появляется все больше ошибок в их работе, под действием ультрафиолета накапливаются свободные радикалы, а антиоксидантов (как и ферментов, пептидов, факторов роста) вырабатывается мало. Ученые, исследовавшие увядающую кожу, совсем недавно обнаружили, что в ней происходит всё то же, что в коже, поврежденной раной или ожогом. Попробовали лечить ее так же, как лечат повреждения — и это помогло.

 

Жизнь без воды вообще невозможна. Собственно, жизнь на Земле вообще возникла в воде. Из воды мы состоим процентов на 80, а наши клетки не могут нормально делиться, если испытывают дефицит жидкости. Именно поэтому мы внимательно интересуемся, сколько наши пациенты пьют воды или настойчиво рекомендуем курсами 

Скажу сразу: Никто не будет бледным. Пусть даже крем с SPF 50 пропускает 2% солнечных лучей, этого более чем достаточно, чтобы получить ровный и безопасный загар, но без солнечных ожогов и преждевременного старения кожи.

При минимуме макияжа и без видимых следов вмешательства косметологов в 55 лет лицо Тильды Суинтон выглядит очень естественно. В чем её секрет? Оказывается, его вовсе нет.

Нередко пациенты, которые приходят ко мне на консультацию, расстраиваются: доктор, как же так, — говорят они мне, — я полгода пользуюсь очень дорогим кремом, а вы мне говорите, что нужно использовать лазер или делать уколы. Значит крем не помог?

Когда косметолог говорит нам, что старение начинается в 26+ и начинать пользоваться антивозрастным кремом нужно соответственно, это немного огорчает, а некоторых даже оскорбляет. Ведь крем с антиэйдж-эффектом в представлении большинства это что-то для старушек. Когда «еще рано» начинать использовать антиэйдж-средства? Когда уже поздно? И когда – в самый раз? Поговорим об этом.

Косметолог должен быть вооружен не только шприцем и батареей аппаратов, но и помнить: «мы то, что мы едим». Так что если ваш организм постоянно недополучает необходимых аминокислот, микроэлементов, минералов и других веществ, то ему не хватает строительных материалов для восстановления запасов красоты, которая состоит, как мы знаем из коллагена, гиалуроновой кислоты, хорошего кровоснабжения и многого другого.

У многих из нас понятие красоты ассоциируется исключительно с молодостью. Но действительно ли это так? И как это - быть красивым в 45-50 лет?

Пухлые губы «уточкой» - это уже, своего рода, настоящий символ неумеренного и безрассудного использования инъекционных методов косметологии. По моему опыту, люди которые заботятся о гармонии собственной внешности, относятся к данной процедуре с опаской. 

Не знаю, по какой причине, но почему-то многие пациенты полагают, что с врачом косметологом разговаривать не обязательно, не нужно озвучивать свои ожидания, опасения и беспокойства. Вроде как, по их мнению, врач лучше знает и сам все должен рассказать.

Маша – молодая женщина, которая никогда не жаловалась на проблемы с кожей лица. У нее практически никогда не было прыщей, кожа не шелушилась, была ровной и не покрывалась пятнами (ну может однажды, когда мама нашла у нее в сумке сигареты). Но вот после 30 лет она стала замечать, что щеки у неё покрываются тонкой розовой сеточкой сосудов, воспаляются и периодически неприятно зудят. Сначала Маша думала, что это аллергия, но потом когда проявились сосуды решила так: «Пойду к косметологу. Уберу сосуды лазером и всё наладится».

Евгении 42 года. Она пришла ко мне на первую консультацию в начале осени. – Давайте начнем с биоревитализации, а потом мы..., – начала было я, но не успела договорить до конца.