Владислав Ильин

Вздутия, метеоризм, повышенное газоотделение. Ситуация неприятная, часто мучительная и всегда дискомфортная. И «не совсе…

О том, как работают пробиотики в желудке и какие мифы существуют на эту тему, рассказывает врач-диетолог, сотрудник науч…

И стоит ли бороться с этим ощущением

О том, как работает пробиотик в кишечнике и чем помогает, рассказывает врач-диетолог, сотрудник научного отдела НПК «Био…

Почему шанс продлить молодость дается каждому, но не все его используют?

Рассказывает Павел Ивакин, врач-диетолог, сотрудник научного отдела НПК «Био-Веста»:

Что такое ферментированные продукты, как происходит процесс ферментации? Действительно ли такие продукты полезны? Разобр…

Снизить вес и удержать его. Даже штангисту в его спортивных достижениях как-то проще. Он взял вес, поднял зафиксировал н…

Спойлер: это очень сложно, но игра стоит свеч

Спойлер: транслировать философские мысли не выйдет

Выбор продуктов питания – основа правильной работы кишечника и здоровья организма в целом, ведь именно кишечник отвечает…

Как питаться и о чем стоит помнить, чтобы потом не было мучительно больно?

Несколько важных моментов о весе и микробиоме

Анекдот в тему:

В последние годы благодаря выходу таких бестселлеров как “Очаровательный кишечник” многие начали понимать, что необходим…

Часть 3

Часть вторая

Часть первая