«Я закрываю один кредит, а через месяц беру другой. Как будто кто-то внутри меня саботирует все мои попытки вылезти из этой ямы. У меня несколько кредиток. При этом у меня хорошая зарплата, нет детей и даже ипотеки, я просто не могу накопить на первоначальный взнос. У меня нормальная зарплата, 120 000р. Но при этом никаких дорогих активов: ни квартиры, ни машины. И все бы ничего, но мои подруги с зарплатой в 60-80 000р. умудряются и путешествовать, и ипотеки у них есть».
Знакомая ситуация? Каждый раз, когда на карте появляется крупная сумма, случается «чрезвычайная ситуация»: то срочный ремонт, то «нельзя упустить» распродажу, то подруге нужно срочно занять.
Почему мы попадаем в кредитную ловушку снова и снова?
Финансовые консультанты твердят: «Просто ведите бюджет!». Но если бы все было так просто...
На самом деле, вам хорошо/спокойно/безопасно, когда у вас есть долги. Как бы парадоксально это ни звучало.
1. Долги — это привычная боль
Представьте: вы с детства жили в семье, где деньги всегда «заканчивались» 20-го числа. Паника, ссоры, унизительные просьбы «в долг до зарплаты».
Ваша психика запомнила: Деньги = стресс. Стабильность = что-то подозрительное.
И теперь, когда на счету накапливается сумма, подсознание включает тревогу: «Это ненормально! Надо срочно вернуться в привычную нищету».
2. Я не достоин жить без долгов
Если в детстве вам внушали:
- «Мы не можем себе это позволить»
- «Богатые — жадные»
- «Деньги даются только тяжким трудом»
Ваше подсознание решило: «Нулевой кредитный рейтинг — для „других“, хороших людей. А я должен страдать».
3. Кредит как «доза» спокойствия
Удивительный парадокс: для многих долги — способ снизить тревогу.
- Нет денег на отпуск? Взял кредит — и вот он, отпуск (правда, потом 12 месяцев выплат).
- Опостылела работа? Оформил рассрочку — и появилась мотивация терпеть ненавистную работу.
Это классическая зависимость: сначала кредит дает иллюзию контроля, а потом требует все новых «доз».

Как разорвать этот круг?
Шаг 1. Найти «триггер»
Заведите дневник и записывайте:
- Какие эмоции вы испытывали перед тем, как взять кредит? (Страх? Злость? Чувство «я этого заслуживаю»?)
- Что случилось за 1-2 недели до этого? (Ссора? Мысли о будущем?)
Шаг 2. «Переписать» денежный сценарий
Нужно пробраться в подсознание и поменять паттерны поведения, которые вы вынесли из своей семьи. Можно прийти к этому результату в ходе долгой терапии с психологом, а можно за несколько сеансов в гипнотерапии. С помощью гипно можно миновать блоки вашего сознания, отключить контроль, пробраться к подсознанию и поменять ложные убеждения на позитивные суждения о деньгах.
Шаг 3. Создать «якорь стабильности»
Откройте счет, который нельзя трогать. Пусть там лежит даже 1000 рублей — но это ваша «подушка», которая учит мозг: «Без долгов — не страшно».
У меня есть книга 8 Шагов к Финансовой Свободе. Это пошаговый алгоритм действий, чтобы достичь вашего идеального желаемого финансового состояния, изменяя свои привычки и стратегии управления деньгами.
Денежное процветание человека на 80% зависит от качества его психики и сознания и лишь на 20% — от знаний о том, какие шаги нужно сделать. Даже обладая чётким планом действий, многие застревают из-за внутренних барьеров: страха, сомнений, прокрастинации. Психика может стать главным тормозом, если её не настроить на успех. В книге я даю информацию и про психику и про действия.
Эту книгу я дарю всем подписчикам моего канала бесплатно! Скачать можно здесь https://gipnoz-online.ru/8-shagov-k-finansovoj-svobode
А вы замечали у себя «кредитную зависимость»? Как справлялись?