Анна Варга

Травма начинается с молчания

Если делать из драматического события, которое с вами произошло, секрет: не обсуждать его ни с друзьями, ни с психологом, то именно так оно нанесет больше всего вреда вашему психическому здоровью. Внутри человека ведь постоянно происходят эмоциональные процессы, состояния сменяют друг друга одно за другим. А если «заморозить» что-то в себе, то ужас, который поселился в человеке в тот момент, когда что-то произошло, так и останется с ним навсегда. Переживание не получит своего развития и не видоизменится. Эмоции трансформируются, когда вы рассказываете о них, смотрите со стороны, обдумываете и получаете обратную связь. Так что акция #янебоюсьсказать — своего рода терапия для каждого, кто принял в ней участие.

1
Анна упоминается в этом тексте

Лев Рубинштейн: Уголовное дело об измене Родине — дикость даже на фоне общего безумия

Александр Храмчихин, заместитель директора Института политического и военного анализа:

0

Новая верность в эпоху скайпа

В день семьи, любви и верности принято славить Петра и Февронию - жили вместе, умерли в один день и даже оказались в одной могиле.  Семейный психолог Анна Варга рассказала “Снобу”, что стало с классическим браком в наши дни и как можно оставаться верным, не ложась в один гроб и даже не деля одну постель

0

о новом проекте закона о психологической помощи

 В Государственную Думу вносится федеральный закон о Психологической помощи населению Российской Федерации». Ответственный комитет- комитет Госдумы по вопросам семьи, женщин и детей». Его можно посмотреть здесь http://www.supporter.ru/pages.php?id=518&pageid=1. ологов - психотерапевтов не существовало.  Нас не было в реестре профессий, нас не признавали врачи-психотерапевты. Когда я училась на психфаке МГУ, ( вторая половина 70-х) на кафедре медицинской психологии, тогда она так называлась, теперь кафедра клинической психологии, очень подчеркивалось  подчиненное положение психолога врачу психиатру. Можно было обследовать психические функции больных, но нельзя было ставить диагнозы и, конечно, нельзя было заниматься психотерапией.  А очень хотелось.  Мы читали книжки на английском по психотерапии, из которых становилось ясно, что там, на Западе, психологи занимаются психотерапией.  Мы лезли к врачам-психотерапевтам, чтобы посмотреть, как они работают. Помню, по большому блату я попала на разбор  больных профессора Рожнова, который был заведующий кафедрой психотерапии Ин-та усовершенствования врачей.    Сотрудники кафедры  толкали друг друга локтями в бок и переглядывались:» Гляди-ка, психолог».    А теперь-то в законе прямо определяется, кто он есть.

0

Болезни, о которых молчат

 

12
Анна упоминается в этом тексте

Психолог Анна Варга: На детских площадках тоже занимаются сексом

Анна Варга, психолог:

0

Кто герой нашего времени?

 

8

Профанация психотерапии

Наскакивала я тут недавно на Михаила Решетникова и пообещала более подробно описать свою позицию. Думала напишу только о конфиденциальности, но как-то расписалась. Вот что получилось.  

242
Анна упоминается в этом тексте

На что жалуемся?

Маргарита Жамкочьян: Один известный американский социальный психолог Мартин Селигман начинал свои исследования по оптимизму с такого эксперимента: собак запирали в вольер и затем включали слабый ток, который был подведен к полу. Собаки начинали метаться по вольеру, но, не найдя выхода, вскоре распластывались на полу, отказывались двигаться и переставали принимать пищу. Потом собак переводили в другой вольер — тоже с током, но с более низкими перегородками, которые можно было перепрыгнуть. Однако собаки уже не предпринимали попыток выбраться. Затем в эту группу приводили новую собаку с улицы, и та моментально находила выход — перепрыгивала через забор и убегала подальше от клетки. Когда появляется такая нетравмированная собака, остальные тоже могут за ней последовать.

0
Анна упоминается в этом тексте

Оздоровляет ли общество уничтожение врага

Законы общества держатся на морали; мораль имеет непосредственную прописку в мозговых центрах (это подробно обсуждается в февральском номере журнала «Сноб») и прямое влияние на нашу индивидуальную психику.

0
Анна упоминается в этом тексте

Какой смысл жениться

Сто лет назад жениться было логично, выгодно, удобно, дальновидно и благонравно. Сейчас с институтом брака явно что-то не так. Об этом говорит, например, статистика разводов. Половина всех браков в Америке заканчиваются разводами, и около 70 процентов — в России. Точно так же выглядит статистика измен: в половине всех американских браков один из супругов изменял другому. Тем не менее люди продолжают заводить семьи и надеяться, что уж они-то точно будут жить долго и счастливо и умрут в один день.

0
Анна упоминается в этом тексте

Анна Варга: Три родителя лучше, чем два

Дискуссия о том, сколько родителей должно быть у детей, развернулась недавно в американских блогах. Если мама и папа развелись, а потом завели новые семьи, то у ребенка появляются отчим и мачеха, сводные, единоутробные и единокровные братья и сестры и удваивается количество бабушек и дедушек. Все они общаются друг с другом, а границы семьи размываются.

0
Анна упоминается в этом тексте

Какой сорт счастья можно купить за деньги

Нобелевский лауреат, психолог Дэниел Канеман и экономист Ангус Дитон (оба из Стэнфорда), опираясь на ответы 450 тысяч человек, изучали вопрос о том, как деньги влияют на два вида счастья. Участникам самого большого ежегодного опроса общественного мнения, который проводит Институт Гэллапа, задавали вопросы об эмоциональном состоянии, например, спрашивали: «Как часто вы вчера улыбались?», а также просили оценить по десятибалльной шкале, насколько респонденты были довольны своей жизнью в целом. Результаты исследования опубликованы на этой неделе в Proceedings of National Academy of Sciences.

0

Анна Варга: Насилие — это вопрос взаимодействия

[group title=" "]

0

Анна Варга присоединилась к клубу «Сноб»

«Никто не может быть уверен в том, что он не сноб. Такая высокомерная уверенность сама по себе уже снобизм». Вы согласны с этим утверждением Теккерея?

0

О психологических последствиях терактов

 

8

К видеореакции

Видео

0

К видеореакции

Видео

0