Ретрит, рехаб или wellness: куда бежать, когда совсем загнал себя
О способах снятия стресса и релаксации в домашних условиях в последнее время сказано всё или почти всё. Но часто такие практики не помогают — даже вместе с регулярными походами к психотерапевту. Рассказываю о местах, куда можно уехать на время отпуска (или дольше), чтобы не только отдохнуть и сменить обстановку, но и радикально изменить психологическое состояние в лучшую сторону
