Моя коллега работает над новой программой с необычным подходом для тех, кто хочет нормализовать вес и оздоровить свое меню. Человек она ответственный и добросовестный – я желаю ей удачи. Подробности о новаторском подходе она пока не сообщает – говорит, пусть будет сюрприз. Только об одном моменте упомянула – она не будет принимать на программу пищевых аддиктов. То есть, если согласно опросу, окажется, что новый участник зависим от определенных продуктов, она честно его об этом предупредит, обязательно вручит материалы по теме для ознакомления, но на индивидуальную программу не примет. На вопрос  "почему", она ответила, что просто с ним не справится – это выше ее возможностей. Имеет право, конечно, хотя я немножко обиделась за пищевых аддиктов. Однако, изучая материалы именно о программах похудения для тех, кто зависим от определенных продуктов, я увидела, что у многих экспертов есть критерии отбора участников программ.

Когда пару дней назад мне позвонили и попросили принять участие в опросе общественного мнения, который «занимает не более 15 минут», неожиданно для себя самой я согласилась. Одним из вопросов из длинного перечня на разные темы был такой: какой вакцине от коронавируса Вы доверяете, импортной или российской и если российской, то какой именно…? Далее должны были идти названия препаратов, но чтобы не тратить время интервьюера, я ответила, что накануне привилась Спутником V.

Моя коллега работает над новой программой с необычным подходом для тех, кто хочет нормализовать вес и оздоровить свое меню. Человек она ответственный и добросовестный – я желаю ей удачи. Подробности о новаторском подходе она пока не сообщает – говорит, пусть будет сюрприз. Только об одном моменте упомянула – она не будет принимать на программу пищевых аддиктов. То есть, если согласно опросу, окажется, что новый участник зависим от определенных продуктов, она честно его об этом предупредит и обязательно вручит материалы по теме для ознакомления, но на индивидуальную программу не примет. На мой вопрос – почему, она ответила, что просто с ним не справится – это выше ее возможностей.Имеет право, конечно, хотя я немножко обиделась за пищевых аддиктов. Однако, изучая материалы именно о программах похудения для тех, кто зависим от определенных продуктов, я увидела, что у многих экспертов есть критерии отбора участников программ.

...или...

По следам вызвавшего большой интерес цикла рассказов о медицине разных стран глазами наших бывших соотечественников предлагаю вашему вниманию сагу об образовании за рубежом.

Много лет назад один итальянский друг преподнес нашей семье рождественский подарок – продуктовую корзину несказанной красоты. Чего в ней только не лежало: и двухкилограммовый кусок пармезана, сделанный из удоя от его собственных коров, и салями с коньячным привкусом, из мяса его собственных свиней. Были там и всевозможные баночки с маринованными патиссончиками и перчиками, выращенными на его собственных плантациях, макароны причудливой формы, и даже три литра оливкового масла из оливок, собранных в его оливковых рощах. Единственной вещью, выбивавшейся из общего праздничного натюрморта, была продолговато-овальная, мягкая на ощупь снедь неприлично синюшно-розового цвета, напоминающая батон ливерной колбасы. Отличалась она от последней лишь свиным копытцем, торчащим с одной стороны. 

Добрый день! Продолжаю уроки здорового питания, где я делюсь с вами хитростями — как приготовить что-то полезное быстро и просто.

Изначально эта публикация носила название "Можно ли найти счастье в Тиндере?" но, поскольку на странице книги в Ридеро началось обсуждение моей скромной персоны, можете пропустить текст и сразу приступать к комментариям, именно в них кроются  причины баттла на Ридеро.

Они, конечно, мерзавцы. Гнусные твари. Хитрые и коварные.

2 декабря 2020 года в Москве в честь 5-летия Музея Международного нумизматического клуба, учредителем которого является Президент ЛУКОЙЛа Вагит #Алекперов, состоялась церемония гашения государственного знака почтовой оплаты – маркированной почтовой карточки. В мероприятии приняли участие руководитель Федерального агентства связи Олег #Духовницкий и генеральный директор АО #Марка Артём #Адибеков. На юбилейной почтовой карточке изображено здание исторических палат Зиновьевых-Юсуповых, где располагается Музей. Выпущены они тиражом в 3 000 экземпляров. 2 декабря 2020 года весь тираж поступил в отделения #ПочтаРоссии и сеть фирменных магазинов #Коллекционер по всей стране.

Сон – это важная составляющая здоровья и молодости, которой мало кто уделяет достаточно внимания. Между тем, он обеспечивает повышение иммунитета, высокую работоспособность, стабильную концентрацию внимания, крепкую память, здоровую нервную и сердечно-сосудистую систему, низкий уровень гормона стресса, нормальный обмен веществ, хорошее настроение. Во время правильного и глубокого сна происходят процессы клеточного омоложения и самовосстановления органов. А пренебрежение режимом могут спровоцировать различные нарушения, например, мигрени, нервные расстройства, ожирение и многие другие.

Добрый день! Сегодня я решила немного изменить формат своего блога и написать очень практический пост, где я расскажу вам о 10 безопасных для здоровья способах похудеть к вечеринке, где Вам нужно будет выглядеть ЭКСТРА шикарно в любимом платье. Данные способы похудеть работают быстро и эффективно. Идея пришла мне в голову, когда я совершенно случайно наткнулась на SOS-сообщение девушки в одной из групп вконтакте: «Помогите! Как похудеть на 5 кг за 6 дней?»… Да, да. Я не шучу. Это реальное сообщение реальной девушки. Хотя, может быть не всем понятно, что такое невозможно в принципе. Например, этой же девушке. Я даже не удержалась и ответила ей: «Никак, даже если Вы перестанете есть совсем все эти 6 дней». Но девушка девушкой, а в платье влезть нужно нам. Я тоже знакома с ситуацией, когда это жизненно необходимо. Хорошо, что мы обычно знаем о надвигающихся торжествах заранее. Не за горами новогодние праздники и многочисленные корпоративы по этому случаю. Поэтому давайте приступим прямо сейчас, чтобы не питаться маковой росой неделю перед вечеринкой. Сразу оговорюсь. Мои последующие советы будут работать для большинства людей. При этом кому-то они позволят скинуть всего пару кг за месяц, а кому-то — и целых 5.

Кто он, герой нашего времени, и как сочинять во сне? Что оздоровит российское кино?

Почему любой новый респираторный вирус не может быть «обычным гриппом» и у многих заразившихся вызывает серьёзное поражение лёгких, угрожающее смертью?

Думаю, что все слышали о детоксе. Идея очищения организма и выведения из него шлаков путем контроля питания и употребления разных вкусных смузи и соков будоражит умы многих людей. Но есть ли в этом толк или мы имеем дело просто с популярным маркетинговым ходом?

 

Во всем мире уже начались распродажи Черной Пятницы.  У меня как автора популярного проекта popartmarketing, есть несколько рекомендаций, как не пойти на поводу эмоций и не проиграть все

Есть в Женеве аукционный дом Piguet – Hôtel des Ventes Genève, где каждый год в декабре проходят торги, давно называемые «Русскими». Действительно, каждый раз среди лотов возникают предметы, доказывающие, что, пока исторические циклы сменяют друг друга, одно остается неизменным – любовь обеспеченных россиян к красивым, эксклюзивным, дорогим изделиям высокого ювелирного и просто искусства. Чего там только не продавали: от коллекции писем, которые получил в конце XIX и в первой половине XX века наставник детей Александра III Фердинанд Тормейер до симпатичных мишек Фаберже. У каждого из них своя история, а за некоторыми – почти детективное расследование. Предстоящие торги не станут исключением, наперекор коронавирусу.

Несколько лет назад я уволилась из московского пятизвездочного отеля, где с институтской скамьи строила карьеру и за двенадцать лет доросла до директора отдела продаж. Все шло довольно успешно, но я устала быть крошечным винтиком в большой корпоративной машине и мечтала стать большим винтом в собственном маленьком деле. Для начала я уехала в Гоа на пару месяцев, чтобы выдохнуть и решить, куда двигать дальше.

Смузи — это полезно. Или нет? Или не все смузи, а только те, что из овощей? Из чего их лучше делать? Чем заливать и что предпринять, если от них вздувается живот? А как же правило, что овощи надо есть только отдельно от фруктов? Есть ли какие-то особенные «правильные» пропорции или другие правила приготовления смузи?…

Одна моя знакомая актриса (да, у меня есть знакомые актрисы, я богема, чо) рассказывала, как на экзамене при поступлении в театральное училище забыла выученный текст. Прямо перед приемной комиссией. Напрочь.

Здоровье подводит всех. Вчера позвонила давняя подруга, которая уже вторую неделю никак не может полностью излечиться от кашля и сопутствующих прелестей типа отита в домашних условиях…

Мама всегда говорила, что жить с отцом – это как забраться в жерло действующего вулкана и пытаться устроить себе там гнездо. То есть ей было совершенно нескучно и даже смертельно-весело.